Тапа
Соцсети сейчас — огромная часть нашей жизни. Но помогает ли нам постоянный поток идеальных фото беременных, советов и историй или наоборот — добавляет тревоги и давления?
Я часто ловлю себя на мысли: вдохновляюсь ли я или начинаю сравнивать себя с другими и переживать лишнее?
А ты как справляешься с влиянием соцсетей?
Волгоград
Для моей тревожности соц сети это самый большой двигатель. Засела мысль тревожная, загуглила, и сразу "все плохо", везде читаю только про самые худшие последствия каких-то моих переживаний. Но я в целом очень тревожный человек и без интернета, склонна надумывать всякую фигню. Все негативные посты, попадающиеся на глазах, прямо запрещаю себе читать и мысли стараюсь сразу отгонять.
Тапа
Волгоград
Тапа
Волгоград
Тапа
Волгоград
Тапа
Посмотрела Марию Солодар, особенно сегодняшние сториз, и что-то все жалобы резко пропали у меня. Не везде идеально показывают
Стараюсь ограничивать себя в просмотре соц сетей и "как у других", часто картинка не совпадает с реальностью, а мы уже накручиваем себя. После стресса на работе, когда однажды пропивала курс антистресс от эвалара, чтобы нервы наладить, стараюсь сводить все на нет
Тапа
Москва
В полезность соц сетей не верю, захожу только на пару форумов, включая бб. Чужие истории это чужие истории, у меня своя) Если что-то волнует, сразу к врачам, гуглить в инет не лезу (но у меня всегда так было, это не исключительно с беременностью связано).
Москва
Стараюсь не смотреть травмирующий меня контент, чего бы он ни касался
