Добрый день, настигла бессонница с 20 недели резко и внезапно. Не какие внешние факторы спровоцировать не могли, живу спокойно и счастливо. Пошла к терапевту назначили валерьяну в таб по 2т 3р в день, Магнелис В6 по 1т 2р в день, глицин под язык, так же порекомендовали гулять, проветривать помещение, убирать гаджеты за 2 часа до сна. Сдала анализы кровь, мочу, ЭКГ все хорошо. На сегодняшний день у меня уже 26 недель и ситуация лучше не стала, сон поверхностный просыпают от любых шорохов, тяжело дышать, слышу свое сердцебиение, ворочуюсь, начитаються психи от бесилия что не могу себе не чем помочь что бы крепко и сладко уснуть, хроническая усталость, ничего не радует, аппетит пропал, но все ровно стараюсь есть.
Ещё 2 дня назад вызывала скорую, лежала днем смотрела телевизор и резко стало плохо. Пульс был примерно 130-135, давление 120/69, сердце прям вырывалось из груди, дыхание перехватывало, продолжалось это примерно минут 10. Скорая сняла на месте ЭКГ сказали все отлично. После пульс пришел в норму.
У кого так было? Как вы справлялись с этим? И на сколько это состояние опасно?
У меня была бессонница с 18 недель, просто просыпалась в 2 и не могла уснуть до 5-7 утра, потом досыпала два часа и шла на работу как тряпка ссанная. Тоже че только не пила ничего не помогло. Помогло родить 🤣 в первый же день я просто так вырубилась, что даже 9 орущих новорожденных меня не разбудили 🤣🤣🤣