Бессонница и 3 триместр

38 неделя, один в один ситуация((( засыпаю ближе к 6-7, потом днем по паре часов несколько раз вырубает, а ночью вообще как рукой снимает сон. Думала жестко сбила график, но вот читаю, у многих так на последних сроках. Анемию не ставят, гемоглобин вроде в норме пока держится, магний в ударной дозировке пью. Муж говорит, так организм наверное готовится к недосыпу и сну урывками🤷‍♀️ еще очень тяжело найти позу, в которой можно заснуть, которая бы устраивала человека и при которой не появляется адская изжога( держитесь, как видите, это норма🫂

У меня нет анемии, но мучаюсь со сном с начала Б. Это нормально.

Все три беременности было плохо со сном, просыпалась часто и не могла до утра заснуть. Нос часто закладывал, то изжога. Магний долго пила, не помогал совсем. Вообщем бессонница была.

Пьёте ли магний? У меня такое было, когда закончилась упаковка, а за новой я все никак собраться не могла, где-то через неделю без магния началось, через 2 дня после начала приёма закончилось

У меня самое начало беременности, но тоже страдаю от бессонницы Как бы не расхваливали магне в6, не помогает, не знаю куда себя деть 😫 Тоже бы послушала советы девочек

Я не сплю, потому что ринит беременных замучал. Нос не дышит совсем(((