Уже дней 5 испытываю это состояние, ночью в основном, как будто не хватает воздуха, не могу полностью вдох сделать . Первый раз случилось думала на нервной почве, с сыном поругались . Но это состояние так и не проходит, днём более менее, а вечером и ночью капец. На улице гуляю каждый день . Просыпаюсь и не могу уснуть . К врачу 9 числа, конечно скажу ей. Переживаю , как это скажется на ребёнке.
Не могу продышаться
Ощущение неполноты вздоха - один из физических симптомов развивающейся тревоги. Когда у меня был стресс, я могла делать дополнительные вздохи и зевать каждые 5 минут на протяжении длительного времени, сначала думала что это сердечная одышка... Когда нормализовалось состояние, такие приступы происходят намного реже.
Также нехватка воздуха как симптом тревожных расстройств, вегетативной дисфункции может сопровождаться ощущением замирания сердца, ощущением сильного удара сердца (это называется нарушение ритма сердца - экстрасистолы). Если у вас есть фитнес браслет, то в покое он такие нарушения может выявить. Это тоже нормально для нервных состояний, не пугайтесь
Свисты не слышите? По вашему описанию необходимо исключить бронхиальную астму
У меня от сильного стресса такое было, когда у подруги доченька умерла 😢 задыхалась прям, не могла нормально вдох сделать. Потом прошло само. Я сделала вывод что это от нервов. Родители говорят что сердце шалило от тех же нервов. Стресс был конечно очень сильный
Это нервное скорее всего. Попейте магнии и старайтесь не стрессовать. Перед сном немного прогуляться либо проветрить помещение.