Вегетарианство и грудное вскармливание при атопическом дерматите. Что можно готовить из "разреш

мы в 6,5 где-то начали, но просто уже никак было не остановить ребенка, он с 5 месяцев интерес проявлял. Но так как был педприкорм, он месяцев до 10 больше чайной ложки в день редко съедал. Потом много стал есть, потом опять почти только грудь)) Но благодаря педприкорму не было никогда проблемы с тем, как накормить, с аппетитом и проч.  У нас тоже после прививки пошло((( Но недавно одна врач (остеопат) сказала, что предрасположенность заложилась на эмбриональном уровне из-за моих нервов (о, да!), а прививка лишь послужила поводом. Еще мы тут недавно выяснили, что в основном состояние ребенка зависит от моего психологического состояния. На аллергены собирались сдавать в полгода (АД с 5 мес), но почитали информацию и поняли, что этот анализ абсолютно бессмысленный. Люди сдают один забор крови в разные лаборатории и получают абсолютно разные результаты. Могла бы порекомендовать гомеопатию, но тут, скорее всего, придется подготовиться к длительному лечению и, возможно, обострениям.

Я ем каши, супы, картошку, рис, овощи (сейчас на брокколи уже не реагирует), лапшу, хлеб (бездрожжевой лучше), сою, салаты разные делаю, фрукты - бананы, яблоки.  Пряники из сладкого, печенье. Пью чай.  Немного масла сливочного могу положить в кашу и сметаны в суп. Пиццу можно делать овощную.  я до сих пор кормлю ребенка, и вот так питаюсь))

http://veganhealth.ru/pages/childnutrition/Default.aspx#2 

Продукты которы нельзя старайтесь совсем не употреблять.Мне аллерголог запретила даже изделия из пшеницы! Приучала себя к ржаной муке,к ржаным макаронам. Каши-гречка,рис,все которые без глютена.В итоге после аллергенопроб оказалось у нас аллергия на рис!.В общем следите за своим питанем,ведите пищевой дневник,врач дает общие указания только.Каждый случай индивидуален.А пробы на аллергию делают после года только.Из масел я кушала только подсолнечное,потом начала сметану.Рыбу можно белую,я ела хек,реже щуку.Теперь и тунца ем.Тоже все продукты вводила в свой рацион осторожно,следя за реакцией ребенка.Во время диеты похудела,а ребенок набирал вес хорошо.У нас аллергия началась тоже где-то в 5 мес.Прикорм вводила с 6,5 мес. с овощных пюре.Просто материнский организм все дает ребенку в ущерб себе,я так думаю.За зиму не разу не болела,даже ангины не было!(ттт).Забыла что такое одышка.Пила из витаминов вит.С,кальций,гемотаген,потом преп.железа(феррум-лек).Вместо сахара фруктоза,сладости тоже не ела.По поводу прикорма написала девушке Злате,соседний пост ).