Даже с такой инфекций как вирусный гепатит С можно вести привычный образ жизни и прекрасно себя чувствовать. 10 полезных привычек помогут в этом:
· Регулярные обследования и наблюдения врача.
· Сбалансированное витаминизированное питание, ограничение жирной пищи.
· Полноценный отдых и сон
· Занятия спортом и физкультурой.
· Вакцинация против гепатита А и В
· Прекращение или сокращение приема алкоголя.
· Осторожность при приеме лекарств, негативно влияющих на печень (парацетамол, ибупрофен)
· Осторожность при одновременном приеме некоторых лекарств, трав и алкоголя.
· Связь с группой поддержки, где можно получить психологическую помощь.
· Подробное изучение болезни и связанных с ней рисков - защита от излишней паники.
Следование этим правилам позволит жить полноценной жизнью и не отличатся от остальных. Но о мерах профилактики распространения инфекции забывать не стоит, это позволит избежать заражения окружающих.
