Питье при ОРВИ

Самой распространенной рекомендацией медиков при ОРВИ является совет побольше пить жидкости. И если взрослый человек всегда выполняет требования врача, то как уговорить побольше пить малыша?

Мы советуем вам 5 самых популярных и полезных напитка, которые могут вызвать интерес у ребенка и помогут справиться с вирусной инфекцией.

1. Малиновый чай или малиновый напиток.

Все мы помним из детства, как заваривать чай с малиной, ведь малина используется для облегчения симптомов ОРВИ уже очень давно. Это не только вкусно, но и очень полезно: малина обладает потогонными и жаропонижающими свойствами.

2. Чай с липой.

Цветки липы легко найти в любой аптеке, в том числе, и в виде готового чая для детей и взрослых. Липовый цвет повышает потоотделение, действует как противовоспалительное, отхаркивающее средство. Однако, не забывайте, что липу нельзя употреблять слишком часто и в больших количествах, так как она оказывает стимулирующее влияние на нервную систему.

3. Инжир с молоком

Этот рецепт также используется уже долгие годы, правда, со временем доступность инжира становилась все меньше, но если у вас есть в наличии инжир и молоко, имейте в виду, что этот напиток прекрасно смягчает горло, устраняет кашель и немного снижает температуру.

4. Сок черной редьки с медом.

Рецепт, знакомый с детства. Всем нам мамы приготавливали этот полезный напиток: он смягчает кашель, а также обладает противовоспалительным эффектом.

5. Чай с ромашкой

Ромашка, как и липа, популярная трава, продающаяся в каждой аптеке. Его можно как употреблять внутрь, так и полоскать отваром ромашки горло. Конечно, не стоит заниматься самолечением и пренебрегать препаратами, назначенными врачом, но никто не мешает каждой маме заварить любой из этих напитков в перерывах между лечебными процедурами.