Гимнастика Кегеля
ГинекологияДевочки, добрый день! После родов мой гинеколог обнаружила некоторое опущение (только я не поняла, чего именно… то ли стенок матки, то ли стенок влагалища)… Сказала делать упражнения Кегеля… Вот хотелось бы узнать у вас, насколько эффективна такая гимнастика и можно ли ТОЛЬКО С ПОМОЩЬЮ НЕЕ исправить положение или без пластики не обойтись? Заранее благодарна за ответы… ))))
Милана
я эту радость перед родами делала, правда что мышци в тонус приводит, при родах у меня влагалище не расширилось, акушерка сказала что та м всё каменно, дотренировалась блин, пришлось меня резать, так что помогает)))))
12.04.2011
Ответить
Надежда Игоревна
Упражнения Кегеля приводят в тонус наши внутренние женские мышцы- несомненно будет только на пользу.
01.04.2011
Ответить
olya f
в вашем возрасте Кегель поможет, в любом случае, упражнения эти полезны, только делать надо добросовестно. Если не поможет кегель,вам, скорее всего, пропишут специальное кольцо (пессарий), но с ним неудобно ходить очень
01.04.2011
Ответить