Позорое пузо
Ох, уж этот животикМеня давно беспокоит моё пузо: как на четвёртом месяце беременности. Вроде постепенно возвращаюсь в свой вес и свои габариты, лицо стало более-менее. А вот живот... Увидела в других постах про диастаз. Раньше и не знала что это такое. Порылась в яндексе, оказалось, что и у меня он есть!!! Как с этим бороться? По могут ли такие занятия http://www.missfit.ru/fitness/diastaza/ ? Заказала себе крем Ив Роше "Плоский живот", его можно выкинуть?
Александра
Вы просто особо не заморачивайтесь наличие живота после родов нормальное явление, значит раньше у вас были очень слабые мышцы пресса, не качали так сказать и после родов сразу не утянивались. У меня тоже так было, мама все ругала, что я такая молодая, а все как беременная, купила корсет специальный для восстановления после родов, а потом попозже на фитнес записалась и постепенно востановилась. Так что и у вас получится, а о болезнях всяких не заморачивайтесь)))
11.04.2011
Ответить
Александра
Спасибо за поддержку! Буду качать пресс, и носить бандаж, надеюсь пройдёт...
12.04.2011
Ответить
Александра
Да, он то поймёт, а вот мне самой так хотелось бы назад свой плоский живот...
11.04.2011
Ответить