СПОРТ ВО ВРЕМЯ ГВ.
Внешний видПривет девчонки.подскажите мне пожалуйста можно ли заниматься бегом если я кормлю грудью.после родов прошло 1.5 месяца и я немного поправилась хочется боюсь меня разопрет совсем если я не чего делать не буду.вот думаю может бегом занятся пусть даже по 15 минут и то хорошо только боюсь не отразится это на молоке оно не перегорит?может кто занимается так поделитесь опытом.заранее спасибо всем.
Маргарита, Маргаритка
Я начала заниматься, моей дочке 5 марта исполнилось два месяца, а я недели две уже занимаюсь: бегать пробывала-тяжело-грудь трясется, , но буду продолжать, на тренажере ноги качаю, пресс качаю, велосипед делаю, мышцы все ослабли и очень тяжело, но нужно делать. совсем скоро лето иииииииииии купальники))))))
07.05.2011
Ответить
