после ЕР на швах рубцы болят

Девочки, не знаю что делать! Рожала сама, ребенок крупный, порвалась от уха до уха - зашили. швы заживали долго, сидеть недели 3 не могла, потом полегчало, я обрадовалась) А потом недели через 2 начало опять болеть с новой силой(( причем больно стоять и ходить, сидеть нормально. немного отек пошел на месте швов. Рубцы жуткие, звонила Г, прописала контратубекс, мажу 2-ю неделю, рубцы меньше, но боль все равно осталась((( на прием пойду когда болеть меньше будет, а то я ,извините, чихнуть боюсь ни говоря уже про осмотр с зеркалом. Смотрела в зеркало, так мне показалось что один из швов немного разошелся((( У кого нибудь похожее было, как вы справились????