Бандаж
Ох, уж этот животикДевочки, кто носил бандаж? он помогает?
Мне в роддоме сказали что его не стоит носить, т.к. мышцы живота работать не будут и живот медленнее уйдет, прошло 2 месяца а он не уходит.
Если начать носить бандаж он поможет?
Настасья
ношу послеродовой бандаж уже полторы недели после родов, ношу день, а вечером делаю легкое упражнение, втягиваю и расслабляю животик. После родов прошло 13 дней, а результат на лицо, короче я им довольна, он делает свое дело, хотя в роддоме тоже говорили не носить.
24.09.2011
Ответить
Кастрюлька
Я уже неделю ношу, пока не помогло)))
Видать раньше надо было додуматься... Не буду пока отчаиваться, надеюсь ещё не поздно)))
24.09.2011
Ответить
Настасья
ну тогда только тренировать осталось. мне то сразу сказали после родов одевать.удачки в этом не легком деле!!!!! Главное желание а там обязательно все получиться)
24.09.2011
Ответить
Ilona
Нужно или не нужно носить бандаж и выды бандажа вы можете ознакомиться на сайте Восстановление после родов http://posle-rodov-mama.ru/bandazh.html
23.09.2011
Ответить
Марина
Я во время беременности не носила бандаж, после родов тоже не носила. Вердикт: лучше носить! И вот почему: родила вечером, на утро никакого живота не было (всю ночь лежала на животе), кожа немного дряблая была (за 10 часов стать моделью нереально). Зато через 4 месяца начал расти живот!!!!!!!!!!!!!! Я как будто снова беременная! Животяра просто огромный! Ну, месяц 6-ой где-то... Оказывается, надо было качать пресс (мышцы-то ослабли за 9 месяцев), плюс хорошо было бы, если б утягивалась (говорят, что те "пустоты", которые остаются после родов, заполняются жиром, потому и нужно носить бандаж, чтоб не было этих "пустот"). Живот расплылся, я как Масяня - бочка на тоненьких ножках, смотрится ужасно...
Лично мой совет: девчата, носите бандаж, качайте пресс и будет вам счастье!
21.09.2011
Ответить
Кастрюлька
Напугали! Буду носить обязательно!!!
Спасибо ))))))
Я кстати тоже заметила что живот снова стал расти, и к вечеру он надувается как шарик если не носить бандаж. А вчера целый день в бандаже ходила, дак к вечеру нормальный живот был...
21.09.2011
Ответить
Анна (врач-стоматолог)
я носила бандаж,недели через 1,5 после родов начала,сразу живот подтянулся!
20.09.2011
Ответить
Юлия
В первую беременность не носила бондаж ни во время, ни после. После родов живот ушел за месяц, даже меньше. Не делала ни зарядки, ни упражнений. Просто врач в роддоме сказала, лежите на животе и будет вам щастье ). Я ей после родов пожаловалась, что больно хочется, но страшно. Но все было хорошо. Страх психологический. А физиологически уже никакого вреда, хотя на счет пользы однозначно тоже утверждать не буду. А вообще, мне кажется все индивидуально. Когдапервого рожала девочки со мной были на 10 лет страше меня со вторыми, так у них жвоты прошли уже к выписке, а нас на 4е сутки выписали всех. Так что... Не сильно верю в бондаж. А вот физическая нагрузка лишней не будет никогда.
20.09.2011
Ответить
Виктория
да,я вам советую носить бандаж!очень помогает,поддерживает осанку и подтягивает мыщцы живота!еще делайте такие упражнения-втягиваите живот частопо10раз,потом увеличите нагрузку!у меня живот ушел на 3 мес!советую фитнес!
20.09.2011
Ответить
