Когда это все исчезнет???

Ой как я вас понимаю... Родила примерно 2 месяца назад. ГВ мы закончили к большому сожалению:( , но был жуткий мастит, а после резко пропало молоко . Нервов потратила... За Б набрала 20 кг!!!! Жуть!!! Причем во время Б ни булок, ни хлеба ни ела, наоборот старалась творожок, овощи, паровое мясо. И все равно как на дрожжах вес рос... Сейчас до не беременного веса осталось 5 кг. Я поняла , что они уже без моей помощи НИКУДА не уйдут заразы!! Каждый день  30 минут упражнения(пресс,спина, руки, попа, ноги... вообщем все) потом еще 20 минут обручь(кстати насчет обруча... Тут сказали , что толку от него нет... не знааааю :) у меня обруч с пупырышками) и бока вообще хорошо убирает!!! После этого массаж медовый делаю, ноги прямо заметно стали меньше. Ну и ограничила себя в еде, сейчас сижу на твороге, овощах.  Я так уже неделю занимаюсь, потеряла почти 1 кг. Ну и тело заметно подтянулось)) Сейчас еще планирую так месяцок позаниматься и на любимый пилон) + надо будет массажистку искать, да на обертывания походить. И все ВОТ ЭТО из-за чего? Я впринципе себе нравлюсь) очень даже , но терять большой гардероб не собираюсь!!!! Так что давайте худеть вместе!!!  Кстати что за банки?Расскажите?
25.02.2012
http://posle-rodov-mama.ru/ves.html
18.02.2012
вот смотрите, у меня было так - http://www.babyblog.ru/community/post/vosstanovlenie/1693130  
17.02.2012
спасибо) 
18.02.2012
такое может ыть из-за гормонов. Когда бросите кормить, гормоны станут на место и начнёте худеть, скорее всего
17.02.2012
ой надеюсь=) 
17.02.2012
а если на диету и спортом заняться?я тоже весила 61-62 до Б. рожать шла с 80, сейчас вешу 65,2, но  я- занимаюсь спортом (хоть и говорт, что нельзя, но целлюлит и второй подбородок меня достали) - очень ограничила свою еду. вообщем слежу за питанием. я полностью на гв - на молоке ничего не отражается - так что это бред- делаю кофейные скрабы и баночный массаж ежедневно пока дочка спит (целлюлит меня бесит)Результат - давно уже хожу в доБ одежде, выгляжу лучше, чем до Б.Короче чтобы что-то получить - надо что-то делать
17.02.2012
 Супер! Беру вас в пример))) Я тоже была около 60, а сейчас 80... Уже душ Алексеева купила и достала обруч)) Само если и уйдет, но очень небольшое количество. Надо шевелиться)
17.02.2012
у вас же 40-ая неделя?))) или у вас подготовка заранее?) обруч - это круто (мне просто крутить его совсем негде(((( в квартире очень мало места((((а то, что шевелиться надо - это по-любому. Хуже точно не будет, а полезного море
17.02.2012
Я заранее готовлюсь))) Просто дооолго сбрасывался вес после второй беременности. Вот и готовлюсь:) На массаж договорилась, но его только после 3 мес. ребенку можно будет делать. Массажистка так сказала. В прошлый раз мне тоже хорошо помог массаж и обертывания водорослевые.А еще Джилиан Майклз)))
17.02.2012
Дада!! надо заранее))) Вот про Джилиан слышала - может чуть позже тоже займусь)а вот про обертывания вне дома и массажи мне остается только мечтать(((( жалко очень денег((( сейчас много других трат предстоит( 
17.02.2012
 А ко мне подруга приходила, массажистка))) Мне в этом смысле очень повезло. Но сейчас даже не знаю, как мы с ней будем встречаться. Она тоже вот вот родит... Может ей вообще не до меня будет. Буду тогда баночкой делать. Тоже куплена давно, ждет)
17.02.2012
расскажите ка пожалуйста что именно и как кушаете,и конечно же про скрабы и массаж? 
17.02.2012
моя цель 53))) массаж баночный - его нельзя делать, если есть проблемы с венами. делаю через день в душе. Беру вакуумные банки, вазелиновый косметический крем (можно масло оливковое/растительное - но после него потом трудно ванну отмывать) и минут по пять вожу банкой по каждой ноге.также через день делаю кофейный скраб (покупаю в магазине молотый кофе), наношу на кожу гель для душа, и немного этого кое и растираю (это я делаю и на ноги и на живот)также я не смогла ждать 2 месяца и начала качать пресс (сначала 10 раз, потом 15 раз, потом 20 раз, пока я на 25 остановилась :))и делаю еще маленькие упражнения из серии идеальные ноги за 8 минут, идеальные ягодицы за 8 минут, идеальный живот за 8 минут (на youtube можете найти) диеты как таковой особо нет: не ем после 18 (а вообще стараюсь не ест после 15:00) а до этого в основном ем гречку с нежирной сметанкой - очень маленькие порции, до 15:00 можно все разрешенное на ГВ только по чуть-чуть, только не острое, не соленое, не жирное, не сладкое и не мучное. Вот для себя я определила такую диету. Так как питание не совсем уж богатое, сказать прямо, то пью витаминки Элевит - кожа не сохнет (а то все жалуются), волосы не выпадают (ни одного еще не нашла)
17.02.2012
спасибо=) 
17.02.2012
Всё ж-таки если ребенка кормишь, то на диету нельзя( Булку, печеньки не ешь однозначно. Гуляй-ходи больше, ложись на диван, болтай с малышом и ноги на себя согнутые поднимай раз по сто. Сильно не похудеешь, но морально легче будет. В остальном - только регулярные занятия - в клубе,например. Я сама была 50 кг до беременности, а к родам - 74! Сейчас уже 60! - Нам 2 месяца. Но тело тоже не как раньше - пухленькое, животик висит! Знаешь, муж только нормально воспринимает - говорит, я была скелетом со своими танцами, а сейчас хоть человек)))) Правда я родила 4130 и у меня при родах много ушло, но раньше ела раз в день, а сейчас точу постоянно) Хочешь, будем вместе худеть?)))) Не расстраивайся, я вот год в парикмахерской не была))) как маугли хожу)
17.02.2012
Давай худеть вместе=))Ну я до Б совсем не скилетом была,а сейчас так вообще толстушка=) Собираюсь купить обруч,себя потешить=)Да думаю на фитнесс надо походить,хотя бы часик в день=) Ну парикмахерская это не проблема=)Я родила и сразу покрасилась,и ногти наростила буквально через пару недель=))
17.02.2012
Меня вот больше не вес беспокоит (он уйдет), а осанка. Стала как крючок, а как тут выпрямишься, если лялька уже почти 7 кг... Обруч - фигня, нужна кардионагрузка, растяжка и упражнения на мышечный тонус, т.е. бег или ходьба на дорожке, стретчинг или пилатес, и прессы+ягодицы. А можно все балетом заменить)))) Только я в таком виде к своей балерине не появлюсь, жаль педагога)))) 
17.02.2012
=))ну для своего успокоения покручу=))) и больше никакого лифта,если конечно без коляски(живу на 9 этаже) =)))
17.02.2012
Солярий, автозагар, молочко для загара ? Мой опыт приведения себя в порядок. Или из 48 в42!