Боль в спине

У меня таже история, только эпидуралку никто не делал, болит ужас как, вот лажу в инете, ищу чтоб такого сделать, кроме зарядки, её делаю, не помогает.....
20.03.2012
Мне тоже делали эпидуралку. Но боль в спине, думаю не от нее. Тоже не могу купать склонившись в ванну. Просто надо мышцы спины начинать укреплять. Да еще кости наши пострадали, от вымывания кальция из них во время беременности и от раздвижения тазового дна. Ребенок тоже, пока его на ручках носишь, не способствует укреплению мышц спины и возвращению в норму костей. Я хочу начать фитнесс на дому для укрепления мышц и витамины с кальцием для укрепления костей.
27.02.2012
возможно. я уже тоже об этом подумала..
27.02.2012
я собирала инфу про эпударлку (мне грозили экстренным КС), у некоторых девочек уже и два года прошло, а боль осталась... но надеюсь это не твой случай! надеюсь у тебя скоро пройдет а спина побаливает здорово и у меня - сын-то растет )))))
27.02.2012
Спасибо. Просто реально невозможно что то делать в наклон. А скоро огород...
27.02.2012
да...огород...и огромный сад, с которым мы с мамой и без малыша не могли справиться) тебе бы к нашему волшебнику-остеопату попасть... думаю, он бы помог
27.02.2012
У нас тоже такой волшебник есть в Магнитогорске. 
27.02.2012
ну вот надо тебе к нему, потому что в больнице максимум - диагноз придумают, не умеют они спины лечить (( испытано на нашей семье и знакомых )
27.02.2012
артроз? артроз! Сакроилеит