Почему после еды, живот как у беременной(((

Слабые мышцы тазового дна. Слышали наверно про это. У самой такая фигня, три года после кесарева
06.08.2022
нашла ответ на этот вопрос с другой точки зрения и думаю , что это правильная теория, так как у самой такая жепроблема, хотя имею кубики, а когда поем , пузико больше чем попа 😄 хоть и ем по 250 грамм и не запиваю вот тут говорят о диастазе тканей http://fitnessomaniya.ru/chto-takoe-diastaz-pryamykh-myshts-zhivota-i-kak-s-nim-borotsya-effektivnye-uprazhneniya-pri-diastaze/
22.06.2018
у меня та же проблема, но у меня были естественные роды - уже 7 месяцев прошло, а живот после еды как у беременной (((качала пресс - не помогает, может со временем все станет на свои места?
22.03.2012
Надеюсь, я тоже качаю и спортом занимаюсь, а толку нет... Еще эта кожа весит везде((( Но у меня и прибавка была 30кг, осталось еще 9 сбросить...
22.03.2012
у меня прибавка - 26, нужно больше времени, уверена, все у нас получится!!!
22.03.2012
Мое мнение ослаблены мышцы живота! было так же, начала качать пресс, щас лучше, надо тренировать мышцы, они же растянулись! и все будет ок!
21.03.2012
сколько после кс?
21.03.2012
Уже 8 месяцев((
21.03.2012
Пресс не качайте. меду мышцами сколько пальцев проходит? У меня так же было, пресс качала. сейчас недели 2 не качаю, живот после еды не выползает А то утром талия 60 см, а вечером пуз 70... У меня 8,5 мес после Кс.
21.03.2012
а пальцы причем? объясните пожалуйста)))) у меня один вроде как.
23.03.2012
Пальцы показывают как мышцы после родов сокращаются.  К полугодовасию ребенка должен 1-2 пальца проходить. Не больше. Если один, то хорошо. У меня поначалу 5 проходило. То есть ставила ладонь горизонтально в районе пупка, лежа слегка приподнималась прессом и в щель между мышцами проходило 5 пальцев. Сейчас тоже 1. А то в вес свой вернулась через месяц после КС, и даже лишнего сбросила (до 41 кг). Потом до добеременных 45-46 вернулась. Но пуз этот по вечерам..фу. Сейчас норм. Я первый месяц утягивающий послеоперационный пояс носила.
23.03.2012
я вот не носила спец.бандаж,чисто пояс,который для похудания,но чтоб шов не мок у меня.
23.03.2012
как раз ничего не делала. Бандаж поносила. потом когда пресс качала только хуже становилась. Перестала издеваться над собой - все становится на свои места. Шов не мок ни разу.
28.03.2012
а как вы этого добились?? у меня выползает тоже после еды живот. посмотрите у меня в дневнике... тоже КС было... что с этим делать((и щель у меня между мышцами большая
28.03.2012
у вас и времени немного прошло. Подруге халахуп помог. Мне не очень. Мне помогло только бездействие))
28.03.2012
ого!!!) может мне тоже бездействие поможет)) тоесть вы стараетесь пресс не напрягать??
28.03.2012
специально не качала просто. Но сейчас мышцы почти сошлись и хочу в щадящем режиме заняться собой..
28.03.2012
слабые мышци, насколько я слышала, за это отвечает "центр тела", может еще чтото  рассекли, но у меня много знакомых с кесарево - таковой проблемы нет
21.03.2012
видео Ура! Пирсинг не зарос!