Вот откуда он выползает?
Ох, уж этот животикС утра встаю с постели и прям моделью себя ощущаю - ни живота, ни боков! Но к обеду они просыпаются видимо и начинают выползать))))))))) А к вечеру так вообще как будто второго жду! Ем 2 раза в день, жидкости правда много пью.. Кручу обруч, уже до синяков, а он (живот) предательски выползает.
Екатерина
Иринка, у меня так же! причем жира нет вообще! я думаю из-за диастаза у меня это.... тоже качаю обруч.. только правда 2 дня.. надеюсь это пройдет. А как у вас сейча? у вас есть диастаз?
12.04.2012
Ответить
Иринка
Вроде не было диастаза..... Пощупала - все мышцы на месте)))) Терпение и труд видимо это и есть залог успеха) Вот только где бы терпения побольше и лени поменьше взять?!
13.04.2012
Ответить
Екатерина
у меня вроде хватает терпения..я всю жизнь спортом занималась... у меня в другом вопрос.. говорят при диастазе нельзя пресс качать( а так хочется!!!!
13.04.2012
Ответить
Иринка
ну может смысл не в том что качать нельзя, может просто толку мало от того будет или просто дольше времени займет занятия....
13.04.2012
Ответить
Екатерина
может быть.. фиг вообще знает.. говорят что может грыжа вылезти и что поским животик никогда уже не будет.. надеюсь, что это неправда!
13.04.2012
Ответить
Галина
Такая же проблема была)) И до сих пор когда начинаю много жрать то так и происходит, приходится сдерживать аппетит.Видимо проблема в той противной прослоечке жира, которая во время беременности образовалась на животе. Пресс качаю, мышцы пресса в хорошем состоянии, не дряблые, а вот прослоечка жира эта противная за 2.5 года так и не пропала(( И вот когда праздники какие с застольем или просто пожрешь от души
, то прям как 16 недель беременности
Вывод один:жрать меньше(( Только вот иногда так хочется(( Ты еще молодец, обруч крутишь, так держать!!!
, то прям как 16 недель беременностиВывод один:жрать меньше(( Только вот иногда так хочется(( Ты еще молодец, обруч крутишь, так держать!!!
25.03.2012
Ответить