Витамины - какие выбрать? Провожу исследование))

Согласна с Ольгой. На мой взгляд это единственные качественные витамины. Пробовали многое, когда нашли эти - забыли о многих болячках. 

Пьем витамины Нутрилайт 4-й год, забыли о частых простудах, много сил и энергии. Старшей 13-ь, беременна 2-м. Раньше на аптечные (искусственно созданные)  витамины была аллергия и из-за этого не могла есть цитрусовые, сейчас никаких проблем. 

Мне очень понравились витамины "Алфавит" , эффект почувствовала уже через 4 дня.

вот здесь могу порекомендовать, очень помогли витамины после родов, ГВ по требованию,  24/7   http://www.vitabiotics.com/Pregnacare/ я покупала те что для кормящих мам, очень рекомендую

Я за все природное и естественное. Например естественное питание, и доп. питание. Для себя выбрали продукты Тенториум, и сами кушаем и детку с грудничкового возраста кормим-поим.

Лучшие витамины- это фрукты-овощи и сон. Я раньше плохо питалась, много мучного-сладкого ела, ещё и курила, результат- постоянные сопли-горло, часто температура поднималась. Во время беременности и ГВ естественно курить бросила, каждый день ем фрукты(особенно яблоки, много яблок)))) но без цитрусовых), овощи меньше, гречка, рис, овсянка. Мучное и сладкое тоже ем, но уже меньше. Болеть перестала ВООБЩЕ, соплей нет даже когда с открытым окном сплю(раньше бы проснулась с больным горлом и заложенным носом). И гемоглобин у меня сейчас высокий. Конечно не прям сразу иммунитет восстановился, но и после приема витаминов моментального эффекта тоже не будет. Я раньше дочке постоянно витамины давала, а она ооочень часто болела, никакой пользы от них НЕБЫЛО! Правда ей не фрукты-овощи помогли, а закалка и отказ от лекарств.  Сейчас лето наступает, будут ягоды, фрукты, овощи, эта химия вообще ни к чему. ИМХО)))  

У меня мама беременна была 2 года назад пила витаминки "компливит мама" , сейчас я беременная и тоже их пью.Вроде не жалуемся) 

Кто-нибудь пробовал вижион? Все-таки по описанию они мне сильно понравились... :)) хочется попробовать и цены не самые высокие (относительно других сетевых), а качество - судя по описанию - такие больше никто не производит (какие-то супер пупер-технологии). Действительно ли они такие хорошие??

ой, я конечно никого не хочу обидеть, но мне кажется, что получить необходимое количество витаминов только из фруктов-овощей просто невозможно. особенно после беременности, когда организм истощен. к примеру, чтобы получить суточную норму железа, нужно съесть ведро яблок за раз. к тому железо не усваивается без витамина С. так что плюс к яблокам нужно будет и лимончиков-апельсинчиков киллограм другой. а это только железо! сколько же нужно съесть "живых" витаминов в день, чтобы обеспечить организм суточной нормой?! это конечно не значит, что нужно отказаться от натуральных продуктов, они естественно очень полезны и необходимы для полноценного питания. но комплекс витаминов в таблетках тоже не будет лишним как во время беременности (чтобы дать ребенку все необходимое для развития), так и после (чтобы восполнить в собственном организме те вещества, которые "ушли" в развитие ребенка). 

Я пью femibion