Внезапно...
Внешний видДорогие ББшечки, внезапно у меня появился целлюлит!!!!!!! Я в ужасе((( фу фу фууууу прям страшно смотреть на себя, ноги как у бабки! Вот как то раз и появился! Как такое может быть? У кого нить так было? Девочки, подскажите как бороться с ним в домашних условиях. Ходит на тренировки не могку,т.к. одна с малышом, бабушек рядом нет и муж соответсвенно на работе. Знаете ли вы действительно эффективные методы его устранения? Всем спасибо за помощь.
Натали
Купи себе щетку-массажер ( с обной стороны натуральная щетина, а с другой - деревянные пупырки) и после душа (желательно каждый день) массируй пупырками свой попик пока руки не устанут. Проверено на себе.
З.Ы. После массажа можно легкий пилинг обратной стороной сделать, а после душа антициллюлитный крем намазать. Я пользуюсь EVELINE.
08.06.2012
Ответить
Марина
Зайдите на ютюб наберите в поиске Дарья Лисичкина. Это тренер по фитнесу. Она выкладывает много роликов с короткими занятиями на разные проблемные зоны, в том числе есть упражнения против целюлита. А вообще целюлит боится усиленного кровотока, поэтому кросовки на ноги, ребенка в коляску и маршбросок докуда-нибудь быстрым шагом и ребенок выгуленный и Вам тренировка.
05.06.2012
Ответить
Анастасия
Спасибо обязательно посмотрю. А на счет маршброска я в поликлинику хочу туда обратно 6 км)) через день))
05.06.2012
Ответить
Евгения
думаю их вы уже знаете. диета(овощи, фрукты, вода) кофейный скраб, приседания, махи. если нет варикоза, то можно обертывания с красным перцем, средство супер-пупер)
30.05.2012
Ответить
Евгения
я не делаю сейчас, сделала пару раз и плохо стало, у меня варикоз. а рецепты брала у этой девочки, только ее обязательно в друзья надо добавить потому что у нее дневник только для друзей, фото много рецептов разных http://www.babyblog.ru/user/lenta/carapyz
я делала так: 2 ст.л красного перца,2 ст.л.корицы,5 кап.масла апельсина,4-5 ст.л.подсолнечного масла,под пленку,держать 15-30 минут
31.05.2012
Ответить