Люди, дайте пинка..
Послеродовая депрессияя не знаю,что со мной..настроение ноль, вечно где то витаю..все делаю через не могу..ребенку уже год и четыре месяца..вроде время уже приходить в себя. Так хочется как то найти себя..чтоб мной гордились, а на работу пока муж не пускает, да и садами в сочи не good...
![](https://style.imgbb.ru/b/d/8/bd87be54e14cb89b2b57106ad0f3f664.jpg)
Марина
Мне кажется Вам надо найти какое-нибудь заняятие, увлечение, от которого Вы будете получать удовлетворение и реализацию, чтобы появились силы на все остальное. Спорт в этом плане очень помогает, но найдите такой, чтобы и был доступным для Вас и Вы после часа занятий реально хотели перевернуть все вокруг!!!
Я к примеру долго свое искала, чем тока не попробовала заниматься и в тренажерку, и на аквааэробику, даже пару раз посетила занятия фехтованием, на лыжах пробовала кататься. А потом муж сказал: "сходи еще на фиурное катание". Нашла телефон людей во Владике, обучающих взрослых, три месяца он у меня лежал, а потом в мае пришла наконец-то на первое занятие. Народ на шашлыки, а я на коток. Два года назад я не умела кататься на коньках, муж за руку возил по катку. Зато теперь народ с завистью смотрит.
Каждые выходные меня отпускают на каток, то мама приедет с ребенком посидеть три часа, то муж.
Я стала меньше болеть простудными заболеваниями, бедра, ягодицы, живот, все подтянулось, мужу стала еще больше нравится. Он конечно по поводу фигуры меня никогда не упрекал, но сейчас
.
Начать чем-то заниматься очень тажело. На себе проверено. НО начать надо и главное чтобы была система, так легче заниматься.
![](https://www.babyblog.ru/new_style121/tiny_mce/plugins/emotions/img/big-4/big_smiles_107.gif)
![](https://062012.imgbb.ru/6/4/1/641d65269aca2f7e46ffb2171512d65d.jpg)
![](https://062012.imgbb.ru/6/c/0/6c01806f140ca6d0761dde66bd9606fc.jpg)
![](https://www.babyblog.ru/new_style121/tiny_mce/plugins/emotions/img/big_new_smiles/kisses.gif)
18.06.2012
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/67/670450/201410/f241c8a6127dc8d36c386f4a4745f1ff.jpg)
Semicvetik
Вы правы...бум искать..а Вы большая Молодец...спасибо, за поддержку..)
18.06.2012
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/b/d/8/bd87be54e14cb89b2b57106ad0f3f664.jpg)
Марина
Просто мне очень знакомо Ваше состояние. Вроде и время есть и сделать что-то можно не папрягаясь, а желания нет и сил нет душевных, и делается все пинками других. На работе были ситуации, после которых муж, даже не спрашивая что случилось, на лице все было написано, сразу коньяк наливал. Но так и спиться не спиться. Заниматься кстати стала из-за сидячей работы, спинамболела ужасно. А потом и другой эффект обнаружился. Уехала с работы в 8 вечера в таком состоянии, что только напиться, муж в тот вечер должен был поздно приехать, думаю что я дома одна делать буду, поеду на каток, хоть полчаса но покатаюсь. Не поверите! После часа я была как огурчик. Домой приехала, а можно еще и генеральную уборку сделать!:-):-):-):-):-)
18.06.2012
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/b/d/8/bd87be54e14cb89b2b57106ad0f3f664.jpg)