Надоело быть толстой жирной коровой((((((
ДругоеОй девочки,даже и незнаю с чего начать,сама я вроде человек не глупый(медобразование,даже танцами и йогой занималась до последнего),но после рождения моей второй ляли,всёёёёё.Времени на себя нет он не спит ни днем ни ночью,никого кроме меня не принимает,мне расчесаться то некогда,а про упрожнения я вообще молчу,
Так вот вроде не ЖРУ много,не ем жирное и т.д.,много двигаюсь с лялями(первый второкласник,его в школу со школы,со вторым в коляске,которую выношу сама)и всё равно не ХУДЕЮ!!!!!ПОЧЕМУ?Что не ТАК?Если чесно устала я уже от коментариев своих знакомых типо:Что еще ждем пополнения?или:Ну ты и поооопрааавилась!
А то я то слепая себя в зеркале не вижу,вот им и приходится всем мне говорить какая я стала.В общем не знаю я что деклать с моим маленьким много не назанимаешся,да и силы не всегда есть,так что мне теперь крест на себе ставить?
Да забыла сказать,что кормлю грудью(сися это наше всё)и я после кесарева,Девочки милые может что то есть?Ну хоть как то это пузо убрать?
Ико
Здравствуйте девочки!у меня такая же проблема до родов 60кг,а после набрала 30кг😭,всего 90кг. Все вокруг при общений начинают темы "диета,лишний вес"и тд😪
30.08.2016
Ответить
Наталья
Ико, Если для вас еще актуален этот вопрос, напишите мне https://www.facebook.com/natashadogadina1
27.04.2017
Ответить
Майя
Юленька, дорогая!!! Как я Вас понимаю! Это вообще больная тема 
. Я знаю способ, и худела уже так (-25), но сейчас это вообще другое дело! Я тогда за 1мес похудела на 12кг, а сейчас еле еле на 4((((( Но как это тяжело сейчас! с ребенком!
А еще меня бесят мужики!!!!!!! Вот почему нам все досталось? Я понимаю счастье материнства, носить ребеночка под сердцем! но при чем здесь кг???? Меня бесит когда он мне говорит: не загоняйся ты же родила. Да я родила, но я не хочу быть толстой. Я столько сил потратила что бы скинуть 25кг, и что???? опять??????Блин, руки опускаются(((( ругаю себя, нельзя так, но не могу, не могу!!!! Юленька, простите, что дала слабину, но честно просто крик души
. Я знаю способ, и худела уже так (-25), но сейчас это вообще другое дело! Я тогда за 1мес похудела на 12кг, а сейчас еле еле на 4((((( Но как это тяжело сейчас! с ребенком!
А еще меня бесят мужики!!!!!!! Вот почему нам все досталось? Я понимаю счастье материнства, носить ребеночка под сердцем! но при чем здесь кг???? Меня бесит когда он мне говорит: не загоняйся ты же родила. Да я родила, но я не хочу быть толстой. Я столько сил потратила что бы скинуть 25кг, и что???? опять??????Блин, руки опускаются(((( ругаю себя, нельзя так, но не могу, не могу!!!! Юленька, простите, что дала слабину, но честно просто крик души
11.12.2012
Ответить
Kyralesya
о и я с вами:-) Тоже никак. Есть меньше не помогает. Двигаюсь постоянно. Начались проблемы с пятками и позвоночником.....надеюсь, что после ГВ все скину, а если нет, то буду искать конкретные какие-нибудь методы...только не знаю что я под этим имею в виду:-)
07.12.2012
Ответить
юля
))))))))ой я тоже хочу конкретные методы,а ещё лучше,уснуть дня на 2 проснулся ииии красавица стройняшка)))))
07.12.2012
Ответить
юля
к сожалению не бывает,вот рассказали мне тут один метод для занятых,вот пробую.Делюсь:
Утром,когда только открыл глаза садишься делаешь глубокий вдох,потом выдох и вместе с выдохом наклоняешься вперёд и втягиваешь живот как только можешь сильно и задерживая дыхание встаёшь,идёшь на кухню,когда начнёшь дышать живот держишь всё равно,затем пьёшь стакан воды комнатной температуры.
Вот рассказала знакомая(очень похудела)говорит что так,теперь и я пробую
08.12.2012
Ответить
Kyralesya
а в чем фишка? качаешь так пресс или желудок зажимаешь? попытка не пытка! Надо попробовать, если не забуду
08.12.2012
Ответить
юля
вообще она сказала,что это из йоги что ли,из-за углекислого газа жир сжигается,вот как то так,ну вот пробую,а вдруг поможет,а потом когда время будет упражнениями закреплю
08.12.2012
Ответить
Kyralesya
ну от воды на голодный желудок стул налаживается:-0 а про газ интересно...йога тож интересно
дело блин за малым....время...
08.12.2012
Ответить
Татьяна
Я за время беременности жутко поправилась, думала что не похудею,я кормлю ргрудью...и есть результат я стала скидывать вес, ког.да сыну было 4 месяца, кушала как всегда кормила исключительно грудью до 7 месяцев даже без прикорма, сейчас нам почти год, грудью кормлю только ночью...и о радость))) я опять в своем весе) прощайте 11 кг. и живот сам пропал) так что не отчаевайтесь)
07.12.2012
Ответить
юля
Я за вас очень рада и после первого я оч быстро востоновилась,даже худее чем была стала.А вот сейчас и грудью кормлю и не ем много,но увы пока стоим на месте
07.12.2012
Ответить
Катерина
Мне с пузом помогает ходьба. Я когда с ребенком в коляске гуляю все всемя хожу. Не сижу на лавочке а именно хожу. Минимум час - полтора. Для поддержания формы человеку достаточно 6000 шагов в день..Попробуйте посчитать..пока гуляете.
А еще похудеть помогло раздельное питание и ПОЛНЫЙ отказ от соли + 2-3 литра чистой воды в день. Еще до Б 10 кг за 3 месяца ..не напрягаясь. У меня тоже дочь воспринимает только меня. Ночью даже папа ее не может укачать..требует только меня..хотя вроде еще маленькая совсем.
07.12.2012
Ответить
vine82
как я тебя понимаю, вчера было очередное: Как ты поправилась!!! Какая раньше была худенькая, а сейчас ужас !!!(и взгляд такой сочувствующий)
я пол ночи не спала, ревела, так обидно, хоть и правда.
эти 10 кг (тоже кесарево и бесконечное ГВ), как я их ненавижу, никуда не деваются. Хотя отказалась полностью от всего мучного и практически от всего сладкого (только утром иногда и чуть-чуть).
буду надеяться, что после отлучения от груди похудею, а пока
07.12.2012
Ответить
юля
давайте держаться вместе,а знакомым своим я уже тоже язвлю,типо:Ой как ты постарела или что то в этом духе,знаешь очень быстро перестают обсуждать мой внешний вид,мне вот тут оксисайз посоветовали,но пока у меня времени нет,а вот знакомая(её ляле 1,5)тает на глазах.Скоро и я попробую.
07.12.2012
Ответить
Вероника
Юля, на гормоны надо провериться. Щитовидку проверить. У меня у сестры так же было - ела вообще очень мало, оказалось не в порядке щитовидка. Стала пить препараты - вес ушел на глазах.
06.12.2012
Ответить
