Прибавка)))
Внешний видОднажды смотрела интервью с Тиной Канделаки, и она там говорила. что у нее такая структура, что она толстеет даже от воды!
Я тогда еще подумала, что она ошиблась! Это она не про себя, это она точь-в-точь про меня сказала!!!!!!!!
Ужас! Ну и как на ГВ худеть вообще? Не хочу быть слоном. И так ем все на пару, а учитывая, что ребенок требует внимания, зачастую и поесть не удается толком. Ничего сверхжирного, вредного, запрещенного не ем. И после 18 не ем. И вот откуда прибавки-то прут? Будь они не ладны?
Наташа S
Оксан, пролактин у очень многих провоцирует прибавку :-( с гормонами особо не поборешься :-( Я в итоге, когда доросла до 48 размера, психанула и села на жесткую диету - молоко пропало, на этом наше кормление и закончилось.
13.12.2012
Ответить
МарковкинаМама
а пролактин из -за молока вырабатывается, да? мне бы вверх из 48 не вырасти)))))ахахахаха
13.12.2012
Ответить
МарковкинаМама
учитывая, что я собираюсь кормить до победного похоже мои мечты о прекрасной фигуре к лету пока можно отложить
13.12.2012
Ответить
Ekaterina
да нет... не наедался))) а сразу смешивать не нравилось))) то есть после груди бутылку не брал сразу чтоб доесть, а кричал потому что не наелся((( мучение одно...
а молока мало стало потому, что у него кривошея была (мышца с одной стороны плохо развита, еще внутриутробно, места мало было), и ел почти всегда из одной груди... а во второй молоко начало уходить понемногу((( вот и стало мало(
13.12.2012
Ответить
МарковкинаМама
вчера нажаловалась на свой организм. сегодня аж минус 800 гр!!!!!!!!! ЭКА НЕВИДАЛЬ!!!! День, как говорит, муж с утра хадался)))))) мама будет добрая))))))))
13.12.2012
Ответить
Ольга
Я уже семь мясяцев грудью кормлю, скинула за три месяца после родов 16 кг и застопорилась , а набрала 22, 4 кг ни как не скидывается .Тоже проблема.От тренировки только молока меньше становится., А подружка наоборот набирает и набирает ,и тоже ничего поделать не может.Наверно в этом случии главное терпение , перекстанем когрмить и сразу тренажерный зал и диета
12.12.2012
Ответить
МарковкинаМама
вот также точно. набрала 21, скинула щас 17. вот еще 4 осталось, ну и там еще бы к ним 5 тоже скинуть) короче хочу еще 10 скинуть! вот моя мечта!
12.12.2012
Ответить
Ольга
да я тоже мечтаю 6 кг скинуть))) Тоже жду пока кормить перестану))А так максимум что помогала мучное не ем и на ночь если сильно хочется максимум стакан молока))
12.12.2012
Ответить
МарковкинаМама
я на строго йдиете. колики у нас. но даже это не помогает дальше худеть! хотя точно есть куда)
12.12.2012
Ответить
Анастасия
Малышу моему 8 с половиной.Если коротко.то у меня все тоже самое.Застопорился вес и все.Вот попробовала -даже не диету.а здоровое питание.Диетолог учла ГВ и подобрала мне диетку.Чудо-начала худеть!.Я придерживалась всего на процентов 50 и все равно худела без ущерба для ГВ. .И упражнения подключила и обертывания делала и прям такая умница....что взяла и сорвалать....Месяц труда все на смарку....((((( Вот и думаю.что это за такое...а??? Гормоны.что ли..Хорошо.что хоть гормоны обвинить в обжорстве и лени можно )))) .Странно вот еще что.-не сладкоешка я-но вот после этой Б это просто ЖАХ- ем все что хоть немного намекает на сахар....и в любом количестве не могу остановится...(((((.А ведь лишних то не мало 15 кг...((((
12.12.2012
Ответить
МарковкинаМама
я всю жизнь терпеть не могла сладкое! мне подружки аж завидовали по-доброму! а сейчас чую тоже тянет на сладенькое!!!!!! прямо сахар охота даже! какая-то фигня((((
13.12.2012
Ответить
Ocean
Вооот со сладким один в один)))) раньше терпеть не могла. А что за диета? Пришлете?
13.12.2012
Ответить
МарковкинаМама
да просто ем все на пару, жирное, сладкое, майонез , всякуюдрянь - нини. из продуктов:молоко, кефир, творог, яйца, сыр, мясо, гречка, ну и все подобное..короче диета на которой все на ГВ)))
13.12.2012
Ответить
Ocean
Нам молоко и кефир не подходит. Яйца не рискую. Сыр не жирный типа и творог?) эээх какая же я несчастная!
13.12.2012
Ответить
МарковкинаМама
а яйца почем нет? я не 10-ками ем, а так на завтрак одно яичко.. сыр любой ем. творог обычнй.
13.12.2012
Ответить
Ocean
А я булочки ЖАМ ЖАМ ЖАМ) нормально кушать некогда. Блин. После родов до 48 размера. Я не умею правильно кушать. Я умею не жрать совсем или все подряд
13.12.2012
Ответить
МарковкинаМама
последняя фраза про меня. либо диета, либо борщи с пельменямии салом. не могу нормально. вот сижу на диете к примеру. и раз у кого-то ДР. ну я схожу, поем там к примеру немного, и выпью ( ну раньше, до БЕР) наутро кажется, да ладно булочку (пирожок) с кофе можно. ну голова еще при том болит после вчерашнего))) дело к обеду: ой ну ладно в обед надо покушать, хорошо, а вечером опять уже диета. наемся борща. к вечеру: подружки зовут куда-то, а там опять пить-жрать. и все, портал открылся и закрыться ему оооочень тяжело!но сейчас я на ГВ. поэтому ни шага влево, ни шага вправо) страшно, а вдруг колики вернуться или аллергия вылезет. поэтому придерживаюсь. и поэтом унадоу спеть схуднуть сильно именно на ГВ, потмоу что потом можно будет ВСЕ! И понесется душа в рай! Надо чтобы были хорошие формы, чтобы было жалко их терять)))))
13.12.2012
Ответить
Ocean
Да вот я наоборот гв боюсь потерять, если сяду например на гречневую диету
14.12.2012
Ответить
МарковкинаМама
А НЕ НАДО МОНОДИЕТЫСЕБЕ УСТРАИВАТЬ, КУШАТЬ ВСЕ. ЧТО ПРИ гв МОЖНО И ТОГДА ХУДЕЕТСЯ ХОТЯ БЫ ЧУТЬ-ЧУТЬ
14.12.2012
Ответить
Анастасия
Пардон,что не ответила Вам,просто я тут на ВВ только зарегестрировалась и еще толком не научилась пользоваться, а разбираться времени нет,вобщем запуталась и вышла из обсуждения ( а ответ вам отправила-ну я думала, что отправила ))))
17.12.2012
Ответить
Анастасия
А из консультаций со своим диетологом я узнала, что одна из причин по которой сладкого очень хочется(-углеводная зависимость) это потому что организм не дополучает норму белка в сутки. А что касается диеты - то это не совсем диета - это правильное питание при котором ешь и теряешь вес. А главный враг не ЕДА - а ГОЛОД ! Если описывать, что и как то это очень много,тк я к-бы прохожу курсы в течении з-х месяцев и учусь правильно кушать и веду для диетолога "пищевой дневник" а раз в неделю встречаемся , обсуждаем ,что не так если на контроле веса и жира ,что то не так. Я не знаю, как у вас, но у нас в городе опытные диетологи работают под спонсорством" Гербалайфа". Конечно я не употребляю ничего из этой фирмы , тк это дело добровольное, а вот услугами личного диетолога очень довольна.
17.12.2012
Ответить
Анастасия
Вот я умничаю и теорию знаю,а вот на деле....пока не получается на все 100% делать...А диетолог говорит: "ты ,мол ,не огорчайся,водичку хоть пей в нужном количестве, что бы хоть обмен веществ не замедлялся" )))) А в моем случае это 2.300 литра в день.Успокоила...))))
18.12.2012
Ответить
Ocean
А я еще тот водохлеб. Обожаю пить. С ребенком правда пока и пить и есть некогда(
18.12.2012
Ответить
баба-Мудаба
Два варианта - или гармоны, или организм делает запасы, тк едите вы все на пару, а периодически не едите
12.12.2012
Ответить
Мари Зверь
Я вот не понимаю, как можно толстеть на гв. Я за месяц после родов на 10 кг похудела.
12.12.2012
Ответить
МарковкинаМама
ну я после родов тоже на 10 похудела..но хочу еще)))))) а если учесть отвес от последнего беременного веса, то уже минус 17 и все застопорилось))
12.12.2012
Ответить
Мари Зверь
Потом за стопорился. Сейчас на ИВ. Вес уже на 3 кг меньше, чем до беременности. И продолжает падать. Я буквально вот за полтора мес скинула 5 кг. Просто по вечерам стала мышцы подкачивать.
12.12.2012
Ответить
МарковкинаМама
гв все-таки недает худеть ядумаю..есть какая-то взаимосвзяь..о тренировках прямомечтаю..но это пока тока мечты. КС. пока значит буду питаться правильно, чтобы хот ябы вверх не полз вес)
12.12.2012
Ответить