качание пресса
девчонки качайте и не бойтесь, нас врачи еще в роддоме заставляли делать велосипед и двигаться двигаться двигаться! а не будешь, говорили, двигаться, кровяные сгустки придется хирургическим путем вытаскивать! а вкус молока по-моему не зависит от того, сколько ты двигаешься