Послеродовое состояние-депрессия((((

Анечка, прочитала ваш пост и вспомнила себя, аж слезы навернулись! Переживала послеродовую депрессию так же тяжело. НО:) Сейчас моей доченьке уже 2г 7 мес и я уже давно забыла, что со мной творилась такая неприятная вещь! Что мне помогло: это каждодневное общение с мамочками на прогулке, советую гулять как можно больше, тем более погода позволяет! Найдите себе подруг, послушайте, что они говорят. Скорее всего у большинства такие же проблемы. Мужу до конца вас не понять, у него в жизни практически ничего не изменилось. А у вас изменилась ВСЯ жизнь! И понять вас могут только недавно родившие мамочки, дружите и общайтесь! Всегда есть ББ))) Можете сюда написать, можете мне лично написать, с удовольствием поддержу! А самое приятное, что не успеете оглянуться и ваш сынок будет бегать-прыгать, удивлять вас каждый день своими достижениями!... Как же я жалею, что первые полгода у меня были такими грустными... Но это необходимо пережить, ведь быть женщиной не означает быть матерью, этому надо учиться, это надо пережить!) Все будет хорошо! Только позитивный настрой и вера в себя!!!

Девочки, всем привет !!! Я мама 4 летнего сынульки и что такое послеродовая депрессия мне очень знакомо. Этой теме я посвятила книгу "УЛЕТНЫЕ СПОСОБЫ ПОБОРОТЬ ПОСЛЕРОДОВУЮ ДЕПРЕССИЮ" , написала ее сама, где представила методы и способы, которыми пользовалась и которые мне помогали ! Очень хочется помочь вам, поскольку душевный комфорт , спокойствие и прекрасное настроение очень важны в этот пероиод ! Скачать  книгу можно пройдясь по ссылке      http://kids.quickpages.ru/book  , всем удачи, вдохновения и БЛАГОполучия !!!                                        

Я на ГВ пила валерьянку-было легче)) а так тоже ревела и проч. Просто говорю себе, что все пройдет и все будет хорошо). Если совсем капец, начинаю физ упр делать или полы мыть). Сейчас Егор реагирует уже-стало легче. Это нужно перетерпеть) все будет хорошо))

Ваше состояние совершенно нормально. Не переживайте, скоро отпустит) С каждым месяцем будет все легче и легче, после 6 начнете наслаждаться материнством) Сейчас вам нужно отдохнуть и доставить себе удовольствие. По возможности, конечно. Подумайте, чего вам хочется... Попросите мужа помочь, посидеть с сыном вечером или в выходной, а вы сходите куда-нибудь. Да просто прогуляться, побыть одной хотя бы часик - уже счастье!

оставьте ребенка с мужем и идите развейтесь

У меня абсолютно тоже самое! Ужасное состояние.. плачу каждый день, что ужасно порой с ребенком на руках. Муж в работе, мне его не хватает. Что делать не знаю.(((

Я сейчас подскажу может дебильный способ..но он как ледяной водой окатит..Зайдите на пару минут в сообщество "Наши потери"..и вот честно-поборете депрессию!Я сама оттуда,потеряла ребёнка,сейчас родила доченьку.Мысли глупые посещают всё время голову,но я теперь научилась отгонять их,ценить жизнь и счастье,которое рядышком!А гормоны бушуют,куда ж без них..И на мужа ору,и психую..)) Тоже поправилась,вот 6й день как на диете..Давайте со мной-будет веселее!У меня уже отвес 2 кило))

Анют,у меня была такая же ситуация,причем я плакала каждый день...просто так,без причины!Орала без повода,раздражалась(Ребенок вообще не радовал(Боялась что с малышкой не справлюсь.Рожала долго,ребенка  сразу же принесли!Я трое суток не спала.Домой приехала и вырубилась просто. Когда малыш спит,вы отдыхайте,отвлекайтесь) Скажу одно,пройдет со временем!Если вы не на ГВ,то попейте успокоительное,мне очень помогло,правда))) Очень помогал муж,если бы не он,я бы сошла с ума,ей богу! Если есть возможность,уезжайте в деревню,там воздух,тишина) Я вот например очень люблю фильмы!И делала так,скачивала себе кучу фильмов,и пока малыха спала на руках,я смотрела их.Очень отвлекало.Подождите немножко,увидите как сынок будет вам радоваться,ручками и ножками махать когда вас видит))))Все измениться

Это у вас первый?меня депрессия посетила почему-то с третьим и четвёртым детёнком)))я связываю это с усталостью и ..месяцем их рождения-это был октябрь..слякоть.грязь..ббррр,меня ничего не радовало..А у вас всё пройдёт-вам можно гулять,подставлять лицо солнышку..старайтесь отдыхать и настраивайте-прям такими словами-скоро мне будет легче!Прямо скоро-скоро!!!

Попробуйте систему -60:) пару недель и начнете радоваться жизни! Себя ограничивать ни в чем не надо. Я была в похожей ситуации, пока не появилась в моей жизни система :) сейчас и тело пришло в форму и моральное состояние отличное :)