Подсела на "фитнес"
Внешний вид=) если это можно так назвать =)
до Б: 69 кг, рост 170
пошла рожать: 111кг (отеки)
после родов (2 нед): 85 кг
сейчас:63 кг, никаких округлостей,висячей кожи, живота)
А терь похвастаюсь как так, не спортзал (лентяйка я), всего лишь подруга массажистка! делала 5 медовых массажей+ обертывание и баночные 10 шт сделали и еще делаем + обертывание и животик - ручной масаж. Ко всему этому убираю бока наклонами и приподнимаю попу присиданиями..так же работаю очень много, постоянно в движухе, кушаю мало, а вот пью мнооого) и я честно так подсела в этот ритм жизни,что чувствую это не предел)) щас еще реснички себе на лето сделаю,загар приобрету))ногти и так каждый день делаю) в этой сфере работаю) ну и все,можно по "бабам" хд хд)
![](https://cdn.imgbb.ru/2/3/8/2387a5ac958976019d585160c8f9b56e.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/8/2/d/82d8bc5c2861931b5bb14945f80b5408.jpg)
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/82/827896/201407/e9cd0acf5809ff0bb3b398526b6aad79.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/8/2/d/82d8bc5c2861931b5bb14945f80b5408.jpg)
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/47/478806/9de3dde1db1271732d10f65f3b6e314e.jpg)
Мамарошка (Вера)
Ты прям молодец!!!
А какой твой нормальный вес?
Ух, мне бы сейчас сбросить мой небольшой, но всё же жирок. Мне всего 8-10 кг сбросить и буду фотомоделькой)))
![](https://www.babyblog.ru/new_style398/tiny_mce/plugins/emotions/img/big-1/big_smiles_150.gif)
20.05.2013
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/8/2/d/82d8bc5c2861931b5bb14945f80b5408.jpg)
Кристина
спасиб))ну нормальный вес 65-67. рост большой, комплекция тяжеловата..плечи широковаты,грудь огромная...поэтому ильно худеть тож не буду..некрасиво будет.
ну вот бери себя в уки и впред! лето не за горами!
21.05.2013
Ответить
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/47/478806/9de3dde1db1271732d10f65f3b6e314e.jpg)
Мамарошка (Вера)
Я слабовольная в этом плане. Сейчас 66-68 кг. Но меньше 60 никогда не получалось скинуть, но мечтаю))) мой обычный вес 62-65 при 169 см(((
21.05.2013
Ответить