наши результаты спустя месяц

обалдеть как не рожала)))) мне бы так..... big_smiles_107.gif
27.07.2013
)) да конечно. Еще есть над чем работать. Бедра нужно убрать и живот..
27.07.2013
вы прекрасно выглядите!!! Мечтаю тоже стать обратно собой!
25.07.2013
спасибочки! Это не сложно, Сначала родите, а это уже скоро, а потом  главное цель;)
25.07.2013
отлично выглядишь!
24.07.2013
Спасибо. Ксюша ! Как ваши детки?
25.07.2013
Очень хорошо выглядишь!!!! молодец!!!!!super_smilies082.gif
24.07.2013
спасибо огромное!!
24.07.2013
Мариш, вот же как время летит, уже второй месяц пошел ! Очень быстро ! Прям не верится ! Тока с тобой по поводу предвестников разговаривали)))))))), и вот пж-ста, уже твоему сынишке второй месяц пошел ! :)Ты умачка, в форму отлично входишь !Я с родов сразу 8 скинула, а дома еще 2, в итоге из общенабраных 15 уже 10 позади)), в идеале хочу до 52-53 добраться, живот у меня с тобой один в один кажись, и не одной растяжки), я кста еще ношу бандаж послеродовой, и хочу чуть позже пресс качать, чтоб совсем ушел этот пусть даже еле видимый животик))
24.07.2013
и не говори Танюш, все планы насчет родов были, а теперь уже по поводу воспитания и тп)) У меня был вес 52 при 9 неделях, а до этого 50, но я смотрю на 50 и там прям кости... Не очень хочу до 50, наверное на 52 остановлюсь...ну как и у тебя.. сейчас у меня 54,300 весы дают,немного осталось, до 52, а там посмотрим.. Растяжек тоже нет)) Это счастье, сори а слово, но сисек тоже)) Снова пуш ап спасает))Живот уйдет еще и у тебя и у меня, я чувствую, что матка у меня на уровне пупка еще до конца не сократилась.. 9 месяцев росла, а сейчас мы хотим, что бы за месяц ушла)), так не бывает) Пресс можно, но пока не стоит, дай самой матке сократится, а потом и пресс. Я после кс точно год не рискну качать, хоть говорят, что  после 6 мес. мона, но есть случаи у кого швы расходятся, ты тож со швами, так что жди пока. Сейчас детки подрастут и так накачаем пресс поднимая с кроватки их). .
24.07.2013
дада, я с прессом пока тока в перспективе, чтоб не навредить себе, на счет сисек, там растяжек  и не будет, откуда им взяться)), мдяя.....
24.07.2013
Спустя месяц после родов влезла в доБ джинсы 1,5 мес после родов