Физические упражнения...

Вопрос, конечно, не нов...но рыскать по инету, когда у тебя 2-е маленьких детей некогда...поэтому, девочки , выручайте!!!! После родов прошло 2 месяца  с небольшим.....было плановое КС....так вот меня интересует, какие упражнения я могу поделать сейчас, чтоб 1) немного похудеть (понимаю, что ГВ и похудение-это из мира фантастики, во всяком случае для меня....) и 2) чтоб убрался целлюлит и ноги не расплывались. и живот подтянулся...а то я где-то прочитала, что физ.упражнения нельзя делать ближайшие пол года....