Как сбросить вес после родов?
Ох, уж этот животикУже прошло 5 месяцев, а вес стоит, если чуть-чуть расслаблюсь, то тут же прибегает еще 1-2 кг лишних, потом начинаю себя ограничивать - уходят, но дальше никак!((( Пресс пытаюсь качать, но к вечеру уже такая уставшая, что сил нет( Днем дочка спит мало, разве что на улице, поэтому так устаю. Мне еще 6 кг нужно до веса до беременности, но и на тот момент было уже 3-4 лишних, итого в идеале нужно сбросить 10 кг! Ой-ой, как же хочется с ними побыстрее расстаться, и почему не получается? Может еще гормональный фон в норму не пришел? У кого как было? Я знаю, есть такие счастливицы, у кого вес после родов такой же как и был до беременности, но я к ним не отношусь(( За беременность набрала 14, 6 ушли в роддоме, 2 еще дома, вот оставшиеся 6 никак( Я стараюсь придерживаться правильного питания, ни сладкого, ни мучного не ем.
