Сутулость-вот что беспокоит.Как ее преодолеть)

плавание на спине. 
04.11.2013
это круто конечно,но походы в бассейн пока невозможны((
04.11.2013
Это же естественно!Во время ГВ грудь увеличенна и по силе притяжения тянет позвоночник вперед и вниз.Вот и сутулитесь,виной груз.Конечно корсет и укрепляющие упражнения помогут.Удачи ;)
03.11.2013
йога, к примеру)
02.11.2013
У меня после родов такое началось, я все время ходила буквой "зю", не могла распрямиться. мне корсет для осанки помог - буквально пару недель носила, сейчас спина прямая, уже привычно держать ее ровно
02.11.2013
а как выглядит корсет?
02.11.2013
у меня вот такой http://www.2007ya.ru/sites/2007ya.ru/files/imagecache/product_full/korrektor-osanki-3.jpg
02.11.2013
спасибо, попробую такой. наверно это все-таки лучше чем мой. у меня был что-то типа две лямочки,которые одеваяются на плечи, на спине перекрещиваются и застегиваются под грудью. Особого эффекта не увидела. То ли мне размер неправильно подобрали. Только плечи передавливал...
03.11.2013
не за что!В этом корсете проблематично сутулиться - задняя часть на каркасе, держит спину, лямки заставляют отводить плечи
03.11.2013
это в спец-х магазинах медтехники увидеть можно или в аптеке?
03.11.2013
Елена, боюсь соврать, я не знаю.(( Я у сестры младшей взяла попользоваться, у нее сколеоз. Могу марку подсказать http://www.orlett.ru/и извиняюсь, первая картинка корсета - не мой корсет, они похожи, вот я и спутала! у меня вот такой http://www.orlett.ru/rus/shop/product/N00000000887?cat1=5578
03.11.2013
А вот мне подумалось, что можно поискать в ортопедических салонах
03.11.2013
закачивать мышцы груди и спины)
02.11.2013
Быстрая потеря веса - хорошо или плохо??? Темная полоска на животе