Когда можно заниматься спортом?

я до сих пор не занимаюсь. мое предчувствие мне говорит, что пора рано)))но знаю точно, что первые 2 месяца - критические. у Вас внутри раневая поверхность, она должна зажить полностью + швы. когда закончатся выделения, Вы сходите на осмотр гинекологом и если будете себя хорошо чувствовать, Ваш организм скажет, что ему требуется.

я занималась когда кровь перестала идти, но у меня швы только внутренние были....

Послеродовый период длится 2 месяца, не стоит в это время заниматься спортом.

не раньше 2х мес, после осмотра Г.

Вроде как не раньше 6-8 недель, так как если раньше начать, то что-то там можно с током крови напортачить и спаек себе на всю жизнь наделать, поэтому я тоже дни считаю, хочу-мечтаю пресс качать))

в три месяца. но не активным.