Мои результаты после двойни
Ох, уж этот животикЖивот у меня был огромный, последний месяц было тяжело ходить.
На первом фото, я за месяц до родов, не помню сколько вес был;
второе фото за неделю до родов, вес 80,9
на третьем неделя после родов, сразу после родов было -10кг
на четвертом пять месяцев после родов вес 62,8.
Процесс еще не завершен, пока еще не все добеременные вещи могу спокойно одеть. Хочу до 55 похудеть. 
Vedeta27
У меня все тоже самое только с 1 малышом)) только после родов еще больше был. Помню пришла на узи в роддом послеродовое , узистка подумала я роженица)))) вот я в шоке то была при том что живот всегда плоский был. Ну ничего, сегодня первый раз влезла в добеременные джинсы$)) хоть и с треском. Живот тоже не ужас ужас, осталась только складка над швом
17.07.2014
Ответить
Марина
:) я тоже после родов в роддоме пришла на узи, меня в очереди спрашивают "кого жду", говорю уже никого Складка у меня тоже еще есть над швом
17.07.2014
Ответить
Марина
У меня было кесарево и диастаз, как оказалось, меня не обошел. Пришлось начинать качать пресс лежа, втягивая живот..недели через две таких упражнений, я смогла качать пресс поднимая голову, как-бы скручиваясь. Сейчас я много уже могу..могу ноги согнутые поднимать и мне не больно, но все упражнения на пресс делаю лежа. Еще месяц как перестала есть сладкое и хлеб. А то после родов могла банку сгущенки за раз съесть. В объемах в талии ушло 10 см, и в груди 6, бедра пока не поддаются :)
17.07.2014
Ответить