Домашние процедуры для живота

кофе не испитый(!) - кофеин вызывает прилив крови к поверхности кожи / у свежего молотого кофе этот кофеин есть, заваренный его уже отдал. Профессионалы бывает в аптеке ампулы кофеина покупают (стоят три копейки) и обогащают ими свои скрабы или смеси. +гель для душа Можно на этом остановиться — можно добавить в скраб масло розмарина и апельсина.Кожу на животе хорошо подтягивает щипковый массаж, интенсивное растирание массажными рукавицами, массажный душ типа Алексеева.Обертывания ламинарией, фукусом, голубой глиной.

Я после родов пользовалась для тела маслом виноградных косточек (в аптеке фирма Стикс ) и медовые обертывания(если у вас нет аллергии) — очень хорошо увлажняет, питает  и подтягивает, в мед можно добавить имбирь молотый очень тонизирует кожу. Еще использовала засахаренный мед в качестве скраба , когда принимала душ — кожа как шелк!!! Сейчас мне 30лет,  я уже дважды мама, после вторых родов восстановление происходило гораздо медленнее и труднее, но я взяла себя в руки, и спорт и питание сделали свое дело я снова 46кг и счастлива!!!)))) немножечко похвастаюсь))

ДВ. Самое безопасное контрастный душ. И подметание щеткой из нат. щетины(на сухую) утром от ступней  по направлении к голове(для усиления микроциркуляции) + гелевые средства после душа для упругости.

Мед+морская соль+эфирное масло апельсина/лимона/грейпфрута.

Пока еще ничего лучше кофейного скраба не придумали :))) Намылиться обычным мылом или гелем и втирать молотый кофе массажными движениями — вот и весь рецепт.Я стараюсь по лимфотоку жесткой мочалкой и с нажимом (люблю пожестче и когда кожа раскрасневшаяся)))После душа как следует увлажнить: любой жирный крем или специальное масло от целлюлита.