Послеродовое восстановление.

шалфей перед родами
Мне очень понравился бандаж рлслеродой фэст. Отлично утягивает
28.11.2014
Спасибо
29.11.2014
Привет! Я к моменту родов набрала всего пять кг от добеременного веса. Чем мазаться,натираться и поддерживаться-всё индивидуально. У меня было кс и по возвращению домой я принимаю недолгие тонизируюшие ванны с морской солью раз в два дня,пользуюсь скрабом и согревающим гелем на ноги,попу и живот. В принципе живот приходит в норму,но из-за спинальной анестезии даёт знать спина(( в роддом купила послеоперационный бандаж,широкий,с перфорацией,с большой липучкой! Очень рекомендую! Во-первых встать после операции более менее легко+поддерживает живот и спину после! Желаю удачи! А,ещё фитбол! Вещь! С дитёнком на руках пружинишь,он успокаивается и твои ягодицы в тонусе!
19.11.2014
Спасибо большое за советы. Фитбол обязательно куплю
20.11.2014
на фитболе полгода отпрыгала с утяжелением, никаких упругих ягодиц)))
23.11.2014
Ягодица ягодице рознь)))
24.11.2014
Выписка после кс Вертикальное ЭКС!