Послеродовое
Долго думала, писать или нет. Напишу, чтобы выговориться, хотя постов таких много...
Видимо захлестнула послеродовая депрессия, не знаю как из нее выбираться,. Точнее знаю, но н могу.
Дочери почти месяц. У меня здоровый, прекрасный ребенок, надо бы радоваться и наслаждаться каждым днем, а у меня тоска и уныние. И ощущение, что у меня забрали мою жизнь, а взамен дали только бессонные ночи, крики и памперсы. Каждое утро я провожаю мужа на работу и стараюсь не плакать. Иногда получается, иногда нет.
Я кормлю, ухаживаю, гуляю, но на душе кошки скребут. Все как будто на автомате. Читаю тут посты радости девочек, как все с восторгом описывают своих деток...а меня ничего не радует, и дочь в том числе, как это не ужасно.
Очень надеюсь, что это пройдет, и ощущение тюрьмы и связанности по рукам и ногам меня оставит.
Анна
Надя, умоляю, расскажите, как вы выбрались из этого состояния..и когда??????? у меня те же чувства...хожу отреченная!!! какая-то недомать... нет ощущения материнства...(((((((((
26.06.2018
Ответить
nadia
Постепенно, очень постепенно. Сейчас я понимаю, что это была самая настоящая послеродовая депрессия и мне стоило обратиться к специалисту. Но то гда я было совершенно не в состоянии принимать какие-либо решения, а просто катилась вниз по наклонной в этом состоянии.
На самом деле все временно, все проходит, насколько быстро вы втянетесь и найдете в этом всем новую себя зависит от множества факторов: вашей нервной системы, поддержки близких, насколько беспокойный ребенок, насколько вы выпали из социума и тд...
Моя дочка очень активная и беспокойная была, я не спала до ее 1,5 лет, и даже сейчас в 2.3 все равно 2-3 пробуждения за ночь.
Если есть возможность - привлекайте любую помощь - няни, бабушки, муж. Не геройствуйте с бытом, отдыхайте как есть возможность. Не корите себя за свои эмоции и чувства, вы не одна такая и ничего страшного в этом нет. Обращайтесь за поддержкой - мне можете смело писать, в свое время очень не хватало такой помощи моральной.
Все проходит, и это пройдет:-)
26.06.2018
Ответить
Анна
как же я жду когда пройдет!!!!!!!!а то странно все - я очень чувствительный человек... а тут так холодна... уму не постижимо! к сожалению, помогать кроме мужа никто не будет...
вот бабушка приехала на 2 недели... но мое мор состояние такое же... она говорит, что сердце разрывается у нее когда малыш плачет... а я потупив взгляд промолчала(((((
26.06.2018
Ответить
nadia
Да, у меня примерно также было. Ничего в этом особенного нет, просто не каждая сознается
26.06.2018
Ответить
nadia
Хороший вопрос:-) иногда и сейчас накатывает, хе-хе)) но это элементарная усталость.
Меня отпускало постепенно, во многом из-за того, что дочка очень плохо спала и очень была капризной. До года ад с некоторыми просветами, а вот потом полегче с каждым новым этапом - пошла, стала осознанее, заговорила и тд.
Морально отпускало и отпускает постепенно, это процесс принятия себя в новой роли, процесс принятия себя в целом.
Сейчас я очень часто ловлю себя на том, что у меня есть друг, с которым мы классно проводим время (иногда 😂).
Материнство это вообще непросто, по крайней мере для меня, я привыкла жить для себя к моменту рождения дочери и конечно отказаться от этого оказалось тяжело. Но легче становится, и вам полегчает, просто вы построите другую жизнь уже вместе с ребенком, и она будет не менее интересной и яркой, чем без) а временные трудности всегда будут, это жизнь!
26.06.2018
Ответить
Анна
Спасибо!!! Огромный кит, на котором стоит это состояние, и правда-привычка жить для себя!!! Мне 31, и я привыкла получать! Звучит ужасно эгоистично, но..!
26.06.2018
Ответить
nadia
Ничего стыдного в этом нет) нормальный эгоизм, привычка к спокойной жизни; вы научитесь быть мамой, обязательно!
26.06.2018
Ответить
Анастасия
Надя не знаю помнишь меня или нет.Но мы примерно в одно время страдали))Вот прям под каждым словом подписываюсь. Как вспомню,так вздрогну то время)
29.06.2018
Ответить
nadia
Привет! Конечно помню! Как у вас дела? Время трудное, да, я сейчас так радуюсь что ребенок постарше уже)) хотя инога нет-нет, а подумаю о втором!
29.06.2018
Ответить
nadia
Та же фигня, хочу но устаю страшно. Мы еще в Амстердам внезапно переехали, и мои надежды на сад рухнули) но зато школа с 4 лет, может к школе как раз соберусь))
А вообще здесь очень у многих погодки, прям очень! И я смотрю как детки с друг другом играют - это конечно здорово в плане общения детей; но вот нервов и сил у меня столько нет, поэтому подождём 😂
29.06.2018
Ответить
Анна
Девочки, аж хочется к вам на жилетку плплакать)) вы все преодолели ..вы такие молодцы!
29.06.2018
Ответить
Анастасия
Мы в сад попали.Должны пойти в августе.В 2 месяца помню мечтала ее отдать в сад)))А сейчас жалко,но понимаю,что ей будет лучше.Тянется к детям и занятиям. Надеюсь повезет с воспитателеи)
01.07.2018
Ответить
Анастасия
Аня почитайте у меня в дневнике.2,5 года назад мне было очень плохо.До 6 месяцев точно.Потом периодами.Вот сейчас опять накатило.Но!!!!Глпаная сложность первых месяцев гормоны и нет чувства ожидаемой большой любви к ребенку.Плюс отдачи нет эмоций от малыша.Потом легче.И не бойтесь везде быть с малышом.Я жалею что не ходила.Ну кормила бы в сторонке.Зато в социуме)
29.06.2018
Ответить
Анна
Да, спасибо!!! Почитаю...булу стараться социализироваться)..
Пугает что даже в 2.6 возрасте а на вас еще накатывает😭
29.06.2018
Ответить
nadia
А что это?)) любовь приходит со временем... любить - это глагол, действие! Поэтому вкладывая силы и себя в ребенка, вы будете любить его все сильнее и сильнее. И на мой взгляд это самая сильная любовь, не на гормонах, а созданная терпением, усилием и работой, в том чтсле над собой!
29.06.2018
Ответить
Анна
Настя, сейчас поняла, мой вопрос не по адресу... у вас такого не было... у меня просто ко всему прочему нет такой всепоглощающей любви к ребенку...и это очееень расстраивает и удручает...заботиться и так нелегко за новорожденным, а с недочувствами сложнее в сто раз..😔
29.06.2018
Ответить
Инкогнитта
Терпите. У меня двое и каждый раз мне было легче после полугода,когда дети садились и ползали..до этого хотелось сдохнуть...сейчас младшей почти год,она уже ходит и мне ещё легче!! А первые месяцы мне просто хртелрсь умереть и я считала деньки до полугодия...
22.04.2016
Ответить
nadia
Раз родили второго, значит все проходит) от этого легче А то сейчас мысли посещают - зачем я вообще в это ввязалась?
23.04.2016
Ответить
Инкогнитта
Проходит)) и у вас пройдет! Я на второго ребенка решилась только спустя 5 лет после первой! До этого даже думать об этом не хотела))
23.04.2016
Ответить
Виктория
У вас типичная депрессия . У меня было тоже самое. Жутко не хотелось дому быть одной с сыном. У вас наверное нет помощи от родных с малышкой? Я была одна и мне было сложно. А сестре мужа помогала мама каждый день. Вот и вся разница. У неё счастливые эмоции от новорождённого и спустя 1год и 5 мес они ждут 2 малыша. А у меня такие же эмоции остались как у вас сейчас. Это прошло у меня ближе к году только. Когда закончились сперва колики, потом зубы вылезли и мы стали гулять на площадке. Пошло какое то общение и уже не кажется что ты одна в целом мире
22.04.2016
Ответить
nadia
Да, помочь особо не кому, муж на работе до вечера. Буду брать няню хоть на день в неделю, хоть на полдня. У вас постепенно прошло, или в какой-то момент просто отпустило?
22.04.2016
Ответить
Виктория
Увы у меня это проходило постепенно. Чем проще становилось с сыном тем быстрее проходило моё дурацкое состояние. У нас до 4 месяцев были колики сильные, потом зубы сразу пошли. С 6 месяцев я более менее стала чувствовать себя человеком. А с 10-11 месяцев все стало супер. И как то проснулся у меня настоящий материнский инстинкт. Сейчас без сына вообще не могу! Люблю его до безумия!!! Вроде и не так мне друзья стали нужны. Больше семьей проводим время.
22.04.2016
Ответить
nadia
Да, видимо когда пройдут колики отпустит. А то конечно плач и бессонные ночи выматывают, усталость и одиночество каждый день. Жду и терплю
23.04.2016
Ответить
Mamulya
Надя, предлагаю Вам сделать закрытие родов, помогает от депрессии, помогает допрожить роды и отпустить ситуации, которые волнуют.
22.04.2016
Ответить
Angie
А у меня все вылилось в агрессию по отношению к мужу ))) прошло через полгода) но сейчас ребёнку 1,3 у нас новая волна истерик ))) меня все бесиь). Он бесится от того что меня бесит ) а мне надоело сидеть дома😱😱 устала 😱
22.04.2016
Ответить
Анастасия
Ой прям с меня списали.У меня в дневнике моя история.я сейчас нам 4 месяца.По психологическому состоянию стало получше.Но ощущение,что жизнь ушла есть.Вернее я это приняла и налаживаются жизнь с дочкой.У нас еще проблема была первые месяца-постоянное сосание и отсутствие дневного сна.Вернее дремала на груди.Про слинг и прогулки с ребенком везде я темой не прониклась.У нас была зима,слингокуртку я вообще не рассмотрела.Хотя такие прогулки даже проще.Но я противник кормления в общественных местах.Поэтому с ребенком,весящему на тите в ТЦ и кафе я пойти не могла.Сейчас мечтаю выйти на работу,мечтаю об общении.Не о погузах,не о какпх,не о том как часто срыгивает,а о политике,работе, новинках в области IT и тд.Но могу сказать,что с каждым месяцем полегче.Очень надеюсь,что скоро я начну кайфовать от материнства.
21.04.2016
Ответить
nadia
Да, все также. В слинге дочери прка не особо нравится, так что гуляю с коляской, но так далеко не уйдешь Для себя решила - совсем будет плохо - возьму няню и выйду на работу в 6-9 мес. Да, возможно кто-то осудит и скажет что я кукушка, но нервная мама хуже для ребенка, чем няня и довольная мама.
22.04.2016
Ответить
Анастасия
Это точно.Главное что бы все были довольны.И родственники не лезли с советами.Типа рано,типа неправильно и тд и тп
22.04.2016
Ответить
Лазурная
Малышку кладете в слинг и идете куда Вам хочется - в ресторан с друзьями вечером, днем на выставки или на шоппинг, скоро потеплеет и можно будет гулять по паркам. Месяцев до восьми, пока ребенок не пытается ходить ножками - идеальное время, когда положила дите в слинг и забыла, что не одна :))) Днем старайтесь спать одновременно с дочкой, тогда вечером после укладывания ее на ночь у Вас будут силы посмотреть с мужем фильм или просто посидеть при свечах за ужином.
21.04.2016
Ответить
nadia
К сожалению вертикальным положением в слинге дочь не прониклась, не любит сидеть лицом ко мне, любит наоборот. Мотаю только в положении "колыбелька". Спасибо за советы:-)
22.04.2016
Ответить
Лазурная
Да, я тоже до 2,5 мес. только в колыбельке носила, мне и самой было так комфортнее
22.04.2016
Ответить
beauty_lisha
А что именно вас не устраивает? Чем конкретно вы не довольны? Обозначте для себя конкретные "проблемы" и решите их.
21.04.2016
Ответить
beauty_lisha
Я, например, очень плохо себя чувствовала из-за ГВ. Малыш не хотел брать грудь, капризничал, я нервничала, ревела вместе с ним, когда он засыпал сидела с молокоотсосом пытаясь нацедить несчастное молоко, убивала свою грудь и своё эмоциональное здоровье. Естественно времени не было ни на что, кроме налаживаниях ГВ. В итоге перешли полностью на ИВ и моя жизнь стала прекрасной! Малыша может покормить муж, я могу выспаться, могу сходить в салон красоты, встретиться с подружками в ресторане и тд и тп. (: в общем обозначте для себя свои проблемы и попробуйте из решит, станет гораздо легче и ребёнок будет приносить только невероя нуб радость! (:
21.04.2016
Ответить
nadia
Проблемы - это однообразие, которое я всегда крайне плохо переносила; нехватка общения; невозможность заниматься тем, что я очень любила раньше - работа, путешествия, велосипед, банальные встречи с друзьями, время для двоих с мужем. Я понимаю, что все это издержки новой роли, и я привыкну, но пока еще не получается
21.04.2016
Ответить
beauty_lisha
Нахватает общения и встреч с друзьями - больше гуляйте, выходите в люди! Не с кем оставить ребёнка? Так идите вместе с ребёнком! Кто сказал, что ребенок помеха для общения и выхода в свет? Или вообще устройте вечеринку у себя дома! Мы, например, завтра у нас дома будем отдыхать с друзьями, пожарим мясо на гриле, покурим кальян, выпьем по бокалу вина, обсудим все последние новости и отдохнём морально и физически! (: Велрсипед - проще простого! Муж гуляет с коляской, вы катаетесь на велосипеде, можно по очереди ((: Время для двоих - либо зовите на помощь бабушек, либо устраивайте посиделки, пока ребёнок спит. Мы укладываем малыша в спальне на ночной сон ( в 21:00-22:00), а сами сидим до часу ночи в гостинной, вместе смотрим фильмы, общаемся и тд.
21.04.2016
Ответить
nadia
Спасибо:-) Гуляю я каждый день обязательно. С общением сложнее - все на работе, многие друзья далеко. Мы сейчас без машины, а значит гуляем не очень далеко от дома. Гости к нам приходят, но нечасто. Надеюсь скоро колики пройдут, спать она будет получше, а кричать пореже:-) тогда будем более активными
21.04.2016
Ответить
Galchonok
Нам 4 месяца, а меня до сих пор кроет. Завидую мужу идушему на работу. День сурка, недели летят, а ничего не меняется ((((
21.04.2016
Ответить
nadia
Да, примерно также... Я с завистью смотрю на людей на улице, которые идут по своим делам. Потому что у меня каждый день одно и то же
21.04.2016
Ответить
Aliya
Как я вас понимаю! Нам 10 месяцев, а я все привыкаю к новой, такой долгожданной роли. Выговариваться очень помогает! Просто выйти в магазин, одной) когда папа с работы придет. Гормоны еще делают свое дело. Вам уже скоро месяц, совсем скоро станет легче! А первые три месяца так вообще молниеносно протекают! Берегите себя и малышку! Спите с ней вместе побольше!
21.04.2016
Ответить
Коза-Дереза
Не сидите дома, вытаскивайте себя. Ходите в гости, в кафе, магазины. Общайтесь.
21.04.2016
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.