Не могу похудеть (
Внешний видПосле родов прошёл уже год. Все бы ни чего но проблемы со здоровьем по женски не ушли. Сначала говорили родиш и все будет норм, теперь говорят что от этого ни куда не дкнишся. Диагноз : поликистоз яичников.( месячные не регулярные, потом прекращаются вовсе приходится вызывать. Из за этого начинаю сильно поправляться.) в общем я много чего побывала сидела на гармонах и сейчас сижу, по другому ни как. Вместе с противозочаточными пью сиофор. За 4 месяца похудела только на 8,800кг. И все. До родов результат был куда лучше. У меня уже руки опускаются. Я исключила сладкое и мучное. Физические нагрузки к сожалению не для меня. Есть проблемы с позвоночником. Может кто из вас нашёл способ похудеть после родов. Как вы это сделали. Мне уже стремно на улицу выходить, все знакомые стройные а некоторые и вовсе худюшные аж страшно становится. Очень хочу преобразился, дайте совет!
Анна Сакура
Тироксин представляется как один из ключевых гормонов щитовидной железы и имеет большое значение для нормального функционирования эндокринной системы человека. Основное его назначение заключено в регулировании скорости метаболизма в организме http://www.steroid-man.net/zhiroszhigateli/citomel_balkan_citomed.html Попробуйте вот это.
04.05.2018
Ответить
София
Мне здоровья не позволяет спортом нормально заниматься, так что я и не пытаюсь. А для похудения орсотен взяла, чтоб быстрее лишний вес согнать без физической активности
13.10.2017
Ответить
Евгения Самарцева
А после отмены препарата вес не поползет вверх с большой силой
14.10.2017
Ответить
Александра Альмяшева
Евгения, очень рекомендую начать делать гимнастику суставную (она и для позвоночника хороша и несложная), бассейн. Ну и танцы. Танец живота - он поможет в частности наладить работу кишечника, поднимет настроение (что повлияет на ваш гормональный фон), и по-тихоньку начнутся изменения в теле.
Если вы в Москве, приходите ко мне на танцевальные занятия для восстановления после родов. Можно вместе с малышом.
04.10.2017
Ответить
Валерия
Такая же проблема . Раньше месячные ходили 3-4 раза в год . Один раз пила гормональные для восстановим цикла поправилась . Бросила больше не пыталась. Похудела до норм веса.
После беременности остался лишний вес и хоть как у не упираюсь не сбрасывается дальше.
Чтобы сбросить нужно подобрать правильное лечение . Гинеколог -эндокринолог в помощь. К сожалению в бесплатных клиниках так не обследуют . Только в платную идти.
Попробую чуть позже сесть ещё раз на диету которая в прошлый раз очень помогла .
Может ещё организм не восстановился после родов и не готов худеть ? Подождать чуть чуть ещё.
14.09.2017
Ответить
Евгения Самарцева
Я уже год жду. С мужем второго хотим, а пока не похудею беременность не наступит. Как то до первой беременности было мне проще. Я за 6 месяцев скинула 26 кг. При этом я исключила только сладное и все. Да и препараты вроде те же( не знаю уже
15.09.2017
Ответить
Валерия
До беременности Я исключала сладкое мучное крахмалосодержашее ( картошка, кукуруза) не ела крупы никакие. Короче овощи ( Бананы , виноград нельзя) фрукты мясо рыба творог .
За 1,5 месяца 13 килограмм .
Сейчас все тоже самое . Минус 10 и дальше никак . Вообще перестала есть , голодные обмороки а вес стоит на мертво . Плюнула . Стараюсь просто держать на одном уровне вес. Говорят гормоны мешают похудеть ... какой то сбой может . Может надо больше усилий приложить . Не знаю пока в чем проблема .
15.09.2017
Ответить
Таня Сергеева
у меня тот же диагноз и еще склерокистоз. Только я гормоны не пью. Пропила чтобы забеременеть и все. Причем тоже правилась на гормонах и скинуть не могу.
14.09.2017
Ответить
Евгения Самарцева
До беременности я скинула как то легко. А сейчас 8 и все. Ну куда такая страсть. Да и вообще тяжело с лишним весом.
15.09.2017
Ответить
Таня Сергеева
Полностью согласна с вами, но мне кажется это именно из-за гормонов такая проблема. Я в первый раз когда гормонами лечилась набрала 12 кг. , это еще в школе было , потом постепенно сбросила и лет 8 вообще не поправлялась, пока опять не начала гормоны пить
16.09.2017
Ответить
Daria
А вы уверены что гормональная терапия подобрана верно? Правильно ли работает щитовидная железа? Диеты не помогут сильно тому у кого нарушен гормональный фон и обмен веществ.
14.09.2017
Ответить
Евгения Самарцева
На счёт правильности не знаю, но была у разных врачей и прописывают одно и тоже за исключением того что я пью ярину а некоторые назначают джес
15.09.2017
Ответить
Daria
Вам нужен хороший эндокринолог. Возможно гинеколог -эндокринолог. Насколько я понимаю ПЗ лишь искуственно налаживают цикл, но не решают проблему. Все гормоны проверяйте, и надпочечников и щитовидной железы.
15.09.2017
Ответить
Евгения Самарцева
Дело в том что как бы это странно не звучало причина поликистоза так и не известна. Щитавидка в норме. Хожу к платному доктору. Может врача сменить
15.09.2017
Ответить
Екатерина
Евгения, не отчаивайтесь!:) Если ваш недуг связан с проблемами по женски, то я очень рекомендую обратиться к спец. тренировкам по Системе Вагитон. очень положительно влияет на женскую гормональную и репродуктивную функцию и вообще на женское здоровье! В личку кину Вам ссылку на хорошую статью.
Если нужно кому-то еще - пишите, девушки: поделюсь - мне не жалко:) тут просто ссылки кидать нельзя...
14.09.2017
Ответить