Опущение, болит поясница

при опущении необходимо ежедневно и далее постоянно всю жизнь выполнять упражнения на тазовое дно. Восстановить окончательно невозможно, но поддерживать в хорошем состоянии без операционного вмешательства можно и нужно! Почитайте в инете на тему woman postural или если в Москве живете, придите как-нить ко мне на танцы для родивших мам, мы в том числе делаем упражнения на восстановление тазового дна.
04.10.2017
Не в Москве. Спасибо. Сегодня опять была у гинеколога (прошлый раз месяца два назад). В общем она не видит никакого опущения, говориь это рубец после разрыва. Не знаю в общем что думать
05.10.2017
Делают ли УЗИ после родов? Легко и быстро родила- примите осложнения и распишитесь