диастаз.

http://yogamammy.ru
08.02.2018
Подождите вы с операцией! Мне сначала после родов тоже сказали, что у меня пупочная грыжа и диастаз. Выяснилось, что никакой грыжи нет и операция не нужна. Нечему защемляться. Надо просто вернуть мышцы прямые туда где были. Конечно, это непросто: диета, занятия специальной гимнастикой. Ну, а как вы хотели? Это же мышцы. Их нужно тренировать. Я постаралась, нашла Ю-Эстетик https://uesthetic.com/, сжала свою волю в кулак и теперь у меня все нормально. Девочки, прежде чем соглашаться на операцию, попробуйте другие варианты.
05.12.2017
От диастаза есть хорошие упражнения!!! Стойте, не идите к хирургу пока. Посмотрите упражнения от Марии Хавкиной. Она врач, практикующий йог и спец именно по диастазу.
04.10.2017
Нужны советы о восстановлении внешнего вида Витамины на гв