Запор

рекомендую сенну, мне кажется, это наиболее действенная трава для стимуляции стула. Можно самим заваривать, можно купить чай как-нибудь травяной типа фитолакса, недорого, но работает на сто процентов. Но надо у врача узнать, можно, если вы на гв или нет

Я тоже после родов, где-то на третей четвёртой неделе столкнулась с запором. И тоже очень боялась что-либо есть, не только из-за животика, но из-за аллергии. Ничего не помогало, кое-как пыталась наладить ситуацию дюффалаком (не помог) и глицериновыми свечками (тоже полная фигня, и при геморрое их нельзя кстати). И только потом я узнала что еда собственно на животик не влияет, можете есть все, что ели раньше, если ваш желудок и кишечник нормально воспринимают продукт, то и малыш тоже. Если вас пучит, то и малыша тоже будет пучить. К чему я это все, я ограничивала себя и мучилась, а в итоге заработала себе ректоцеле и такие трещины, что лечила я их почти ПЯТЬ месяцев. Ну и естественно такие боли были и страх перед походом в туалет, вспоминать страшно. От запоров спасло в итоге следующее: 1. Микролакс первое время, чтобы хоть как-то смягчить стул. Попробуйте после микроклизмы полежать хотябы несколько минут и потерпеть, чтобы препарат успел размягчить стул. 2. Мукофальк (и вроде аналог фитомуцил) я пила по три пакетика в день сначала. Потом постепенно меньше и меньше. Можно до шести в день вроде. 3. Пить много воды, именно воды, а не чай сок и тд. Больше супов, меньше мучного. 4. Клетчкатка. Овощи, лучше всего тушеные. И масла побольше добавляйте. Фрукты. 5. Не делать больших прерыров между приемами пищи. 6. Кефирчик перед сном.

Ч мукофальк пью, ну и каждый день яблоки, свекла, морковка тертая... побольше овощей, поменьше хлеба.

Почти месяц после родов сидела на глицериновых свечках, геморрой убирала гепариновой мазью, благо не сильный был. Еще месяц потом на дюфалаке был, действует он не сразу, при регулярном использовании только дня с 3-4 начинает работать и то слабовато. Врач сказал есть побольше каш, особенно грубого помола и молочку, очень рекомендовал отруби, я их с обычным йогуртом смешивала и каждый день жевала, в итоге заработала система, через несколько дней убрала дюфалак совсем )

У меня после первых родов так было. Помогла овсянка на воде каждое утро. А потом курс бифидобактерий.

Дюфалака пила тройные дозы, эффекта ноль. Помогло: на ночь заварить 8-10 штук чернослива, утром в 5-6 утра выпить воду и съесть чернослив, только обязательно рано утром, если это делать перед едой, эффекта нет. Пробуйте, что-то и вам поможет. Всего хорошего!

Ешьте побольше молочки, меня она после каждых родов спасает. И свёкла, чернослив. Я овсянку с черносливом молочную ем, супер помогает! А через месяца три стул уже и сам нормализуется. Это из-за того что мышцы растянулись в родах и еще не восстановились.

Попробуйте свечи с глицерином. Мне после родов помогали.

Если вы ещё в роддоме попросите их сделать укол, у нас в роддоме его девочки между собой волшебным называли. Как называется препарат не знаю, но думаю врачи в курсе.