Опущение стенок влагалища

Ну там правда может само все пройти, но если через год-полтора не прошло, то надеяться не стоит. У меня вообще ректоцеле вылезло, это опущение задней стенки, в туалет нормально сходить не могла. В итоге сделала вагинопластику у хирурга Сарвара Бакирханова и вот теперь наконец все хорошо.

У меня было, здесь мой пост об этом: https://m.babyblog.ru/community/post/vosstanovlenie/3043687#comm_152523833 Если кратко, то тяжести не носить, ребенка в коляску, а не слинг, помогает: время, отдых лежа, йогатерапия (например, Мария Хавкина и ее курсы), даосские практики Wu Ming Dao, остеопатия (как общая помощь в восстановлении организма), можно почитать Катерину Перхову про это в Инстаграм wild_woman_mother.

У меня есть после третьих родов, тоже что то про операцию говорили. Но не сейчас ,а через сто лет, когда дети подрастут только смогу сделать, так как после нее нельзя поднимать тяжести, а с маленькими детьми это невозможно. А так мне паралельно что там за опущение, на самочувствие мое никак не влияет ,на интимную жизнь тоже, да и ладно.

У меня прошло 2 года после вторых родов и опущение есть(( Кегеля сказали делать 300 раз в день. Тяжести категорически не поднимать, хотя этот пункт тяжелее всего выполнить(( у меня были разрывы оба раза и это усугубило, как я поняла. Я Вам советую делать упражнения как можно чаще! Не пускать на самотек. Еще мне советовали вагинальные шарики для укрепления мышц, но я не покупала. Вообще заметила, что был месяц-два, когда я малую вообще не поднимала и делала упражнения и стало легче. А потом дети заболели и я ее на руках носила и сейчас часто приходится поднимать и опять ухудшилась ситуация((

У меня тоже опущение после родов, но я пока не заморачиваюсь, может пойду второго рожу, а потом думать буду. На жизнь мою это никак не влияет

Меня ждет операция. Не надо так сильно переживать. Если упоажнения непомогут, то подтянуть это всегда можно