Как поднять иммунитет?

Пейте морсики с клюквой, смородиной, малиной, в них много витамина С, а еще я бы на вашем месте заинтересовалась витамином D, вы пьете его? Я стала систематично пить эваларовский витамин D3 курсами в несколько месяцев, стала заметно реже болеть. Этот "солнечный" витамин просто необходим иммунитету! Сейчас его много на полках аптек от различных фирм, эваларовский удобен, так как он в виде капсул, точная дозировка. в отличие от капель, да и недорогой он. Буквально вчера закупилась, себе и маме, теперь в акции участвую, если интересно почитайте https://promo.evalar.ru/?_ga=2.19742776.166255920.1584341461-1150980742.1569934614, можно реально выиграть классные призы.

Витамины (брала на айхерб), отдельно витамин С (тоже айхерб, аскорбатнатрия)

Витамины для беременных,высыпаться стараться,кушать хорошо

Я продолжаю витамины пить, фемибион 2. Иначе уже тапки бы откинула))) с недосыпом, висением на сиське и неуспеванием поесть.