Туалетная тема

Здравствуйте!удалось вам наладить работу кишечника? Уже 3 мес после родов,но никак не восстановлю((
07.03.2021
Я сильно мучалась запорами в 3м триместре (каждый раз с микролаксом, дюфалак такие Газы давал, невозможно.) после родов прочитала на форуме. Берёте 200г черносливе, литр воды, в кастрюльке до кипения и проварить на слабом огне минут 10-15. Далее этот компотик утром на пустой желудок !!!!пустой обязательно, за полчаса до еды. Побольше отварных илитушеных или запеченых овощей, 2л воды в день и исключить мучное.
18.05.2020
Спасибо,попробую)
20.05.2020
Купите каскару и по 1т в день. Мне даже сей час при беременности помогает с геморроем
18.05.2020
Дюфалак заменить на форлакс
14.05.2020
Донат магния слабенький, если не поможет, зайечицкая горькая точно сработает, только много не пейте, начните со 100 мл, работать начинает в течение часа.
14.05.2020
Тоже за минералку донат магния(сразу стакан выжрала от отчаяния,что ничего не помогает) и плюс льняной кисель(на валдберриз)
14.05.2020
Пью высевки льняные по утру натощак
14.05.2020
Нет, именно кисель и минералка.все наладится очень быстро
14.05.2020
Я после родов ходила только с микролаксом .настроилась работа ЖКТ через месяц - полтора .
14.05.2020
Донат магний, бифидумбактерин форте, убрать белый хлеб, можно еще типа мукофальк. Донат магний лучше брать бутылки по 0,5 и начинать с нескольких глотков на ночь.
14.05.2020
После родов прошло 4 месяца и начались эти дни Швы после эпизио