Как собрать мозги в кучу после родов?
ДругоеПосле родов сплю с перерывами по 2-3 часа. Ребенок на ГВ. Стала замечать, что очень тяжело (особенно к вечеру) формулировать предложения. Часто что-то забываю. В беременность было на много легче.
Муж говорит, что это от того, что я не впадаю в фазу глубокого сна и полностью не могу отдохнуть. В принципе, я с этим согласна.
Вопрос: кто и как боролся с такой ситуацией?
ChocoLatte
Не верю что от плача ребенка можно не проснуться, если все происходит в одной комнате, там перепонки барабанные гудят, другое дело если муж делает вид, что спит... Пусть помогает, будите его сами, так недолго в депрессию впасть и проблемы со здоровьем заиметь
13.11.2020
Ответить
Anna
ⓨⓤⓛ☆★, я зашла его разбудила, так что как-то так( Говорит, что у него недосып, поэтому и не услышал. Работает много и спать поздно ложиться. Я его не оправдываю, он мне сам говорит, чтобы я сцедилась, а он с ребенком посидит. Только когда это будет - неизвестно.
13.11.2020
Ответить
ChocoLatte
А у вас есть еще комната или место, куда можно уйти отоспаться по очереди вам? Понимаю, что муж устает, мой тоже работает, на выходных мой отправляет меня в другую комнату и я ВСЮ ночь сплю, а так бы тоже шарики поехали, вечно спать хочу.. На неделе я ночью мужа не трогаю, он спит, выручаем пока так друг друга, организм тоже должен отдыхать)
13.11.2020
Ответить
Anna
ⓨⓤⓛ☆★, есть, но там не на чем спать( Решали купить кровать, но т.к. комната маленькая оставили диван складной
13.11.2020
Ответить
Елена
У меня однажды было, что не услышала, точнее как бы услышала, села в кровати и сижу а дочка в кроватке орала... только через время до меня дошло что дочка в кроватке орёт а не у меня на руках😁😁😁😁... но у меня вообще жесть с ней была она днями и ночами орала
14.11.2020
Ответить
Anna
Елена, вот, это от переутомления. Когда орут, не всегда поймешь, что надо. Вроде все варианты уже перебрал и ни один не подходит. И жалко и себя и его(((
14.11.2020
Ответить
Элли
У меня подруге мама помогала, давала поспать утром хотя бы 5 Часов непрерывно-забирала ребёнка на два сна и одно кормление между, но они на ИВ. и у двух англоязычных девочек на ютьюбе, которые на ГВ я слышала как спасительный совет сделать банк молока и на одно хотя бы кормление ночное или утреннее чтобы папа вставал. правда меня уже били тут тапками за такой совет что я уже плохая мать если такое пишу, хотя ещё не родила)) но в вашем случае я бы взяла антиколиковую бутылочку с очень медленным потоком и вперёд.. так недолго и до опасной ситуации, обжечься, за рулём затупить, да мало ли
13.11.2020
Ответить
Anna
Элли, есть у меня такая бутылочка. Я уже сцеживалась, колик у ребенка не было. Сосал с удовольствием и спал после этого хорошо и долго. Это скорее всего, потому как к сосанию груди больше усилий надо применять.
Мы как раз с мужем такой вариант обсуждали, только не ночного кормления, а дневного.
Кстати, нормальный совет. Папа тоже должен принимать участие!
13.11.2020
Ответить
Anna
Спасибо, девочки, что я хоть стала понимать, что это нормально в данной ситуации) Буду как-то приспосабливаться. Хотя недели 1,5 назад было еще хуже, т.к. ребенок сильно перевозбуждался и долго не мог уснуть. Сейчас хоть как-то начала понимать, что и когда делать.
13.11.2020
Ответить
Lucia
Мы спали в одной кровати и за девять часов суммарно с небольшими пробуждениями на поменять подгузник и перевернуться на другой бок высыпались ( днём тоже вместе поспать не пропускала).
13.11.2020
Ответить
Anna
Lucia, меня эта мысль посещала, но т.к. мы с мужем спим малому места нет. А днем - я спать не хочу((( Рубить начинает только вечером
13.11.2020
Ответить
Lucia
Надо или временно перестановку сделать ( мужа на пол на матрас) или расширить спальное место. Я тоже как Вы с первой дочкой сидя кормила ночью и дело со сном сразу наладилось, как муж в командировку уехал. Потом матрас купили шире.
13.11.2020
Ответить
Anna
Lucia, надо второй диван покупать и его в другую комнату отправлять. У меня такие мысли были до рождения ребенка.
13.11.2020
Ответить
Elena
У вас еще окситоциновый шквал, не забывайте) я спала норм (кроме первых 1,5 недель), но была страшной тупицей до ребенкиных 6-7 мес) но вам для начала спать начать нужно конечно, с таким графиком кто угодно станет забывать все и плохо формулировать предложения
13.11.2020
Ответить
Anna
Elena_K, вчера радовалась, что он начал спать по 3 часа днем. Зато ночью каждый час стал просыпаться(((
13.11.2020
Ответить
Кристина( рисую на одежде )
сцеживайтесь на пару кормлений и пусть муж хотя-бы встает кормить и даст вам поспать дольше 2-3 часов.
13.11.2020
Ответить
Anna
Кристина( рисую на одежде ), он вообще не слышит, что ребенок плачет((( Сегодня встала покормила в 5 часов, думаю, надо собак вывести, чтобы потом не вставать. Захожу после прогулки - слышу ребенок орет. Муж даже не шелохнулся. Бужу его - он говорит, не слышал(((
13.11.2020
Ответить
Чашка утреннего кофе
Никак. Со сном у нас была полная жопа, сын просыпался в лучшем случае каждый час. От недосыпа я тупила страшно, такую дичь порой творила, какое там формулировать предложения 😁 Более-менее в норму мозг пришел только с удлинением сна, в нашем случае после 2 лет только это произошло.
13.11.2020
Ответить
