Витамины при ГВ

Я о наболевшем. Во время б витаминные комплексы не пила, только отдельно йод, фолиевую, магний б 6 и витамин д. Рожать пошла с гемоглобином 112 (якобы укладывалась в норму для 3 триместра). И вот меня выписывают из роддома и в качестве рекомендаций советуют пропить препарат с железом так как у меня лёгкая степень анемии, гемоглобин 102. Я не привыкла к витаминам (проблем никогда не было со здоровьем), но где то через недельку грудного вскармливания я посыпалась: у меня сначала потрескались уголки губ… ( и до сих пор не заживают), на правой руке появилась какая то сыпь… бледность и общая усталость. Гинеколог сказала пропить железо, пью. Но педиатр посоветовала пропить витаминный комплекс для кормящих. Или элевит или компливит мама. Посоветуйте пожалуйста, какие вы принимали комплексы при таком вот упадке здоровья в период грудного вскармливания. Или это надо просто пережить 🤦🏻‍♀️