Надо ли утягивать живот после родов?

Лучший ответ

Сейчас все больше врачей не советуют этим увлекаться. На пару часов в день, первую неделю. Но не больше. Чтобы все органы вставали именно на свое место, а не были придавленными. И мышцы начинали свою работу. Корсет изолирует частично их работу и снимает с них нагрузку. Тем самым отсрочивает восстановление. Но лично я носила недели две и часов по 5, после кс мне было очень больно и дискомфортно делать все. Но жалею, что не сняла раньше, те без него подтянулось все быстрее и кровообращение стало лучше.
12.05.2023
Да, нужна, потому что органы сразу после родов не на месте и они там как бы провисают. Но сильная утяжка не обязательна. Меня в роддоме врач научила повязывать пелёнку, сказала этого вполне достаточно. Просто широким жгутом сложить шириной 1,5 ладони. И лёжа на спине завязывать, что слегка прижимало. Вы почувствуете сразу, вам самой комфортнее будет.
12.05.2023
Ничего не утягивала , все само ушло и подтянулось
12.05.2023
По идеи матка должна придти в норму сначала потом уже можно одевать бандаж. Я его не носила живот стал плоским когда ребенку было 3 месяца, я и похудела к этому времени еще больше (но это как по мне зависит от вашего организма, у каждого по разному)
12.05.2023
Я в первую беременность надевала бандаж родовой(и послеродовые),и живот был ок..во вторые роды не стала ходить..м б конечно не от этого но мышцы живота все расстянулись...мышцы стали выпирать как то..
12.05.2023
Здравствуйте, Карина!) Я бы порекомендовала посмотреть в сторону подвязывания живота. Техники есть разные - например подвязывание шарфом ребозо или бенкунг. Подвязывание - это бережный подход, нежели бандаж. Корсеты, бандажи слишком агрессивно утягивают и сжимают органы, которые после родов и так не супер хорошо себя чувствуют. Плюс нарушается кровообращение, лимфоток. Это тоже не на пользу здоровью. История с животом всегда индивидуальна. Но к счастью, можно потом при помощи упражнений и бережного отношения к телу восстановить красивый добеременный вид живота.
26.05.2023
У нас в роддоме сказали, что бандаж рекомендуют полным, остальным ненужен. И я не стала одевать. После первых родов утягивала некрасивый живот в роддоме. После вторых родов по приезду домой началась диарея и вечерами плохо отходили газы. Болел живот как перегруженная мышца. Помогала ходьба. Похоже что-то где-то перекрутилось или не место встало. Помогли ферменты. Не знаю, спас бы меня корсет...
14.05.2023
Я бандаж носила редко, потому что липучка натирала и слышно было, стала просто палантином подвязывать живот, чтобы минимум давления, а просто поддержка была. Вот идеальный вариант оказался для меня)
12.05.2023
У кого после родов остался животик из-за перерастянутых при беременности мышц брюшной области? Упражнения после родов