Боли после родов 😥
ДругоеДублирую пост, удалили прошлый за выбор не того сообщества, бесит невероятно))
Девочки, 4 мес после родов.
Заметила, что сильно стали болеть тазобедренные суставы, ноют ноги, копчик 😩 блин, что за ерунда(
Все врачи меня дружно направили к остеопату, прием только в начале мая.
Силовых и активных нагрузок не даю, очень мягко сейчас стала возвращаться в фитнес, работаю по послеродовой программе. Думаю, может ли болеть, если все на место стало возвращаться, потому что визуально я только сейчас стала выглядеть почти, как до беременности. У кого было похожее?
Лера
Тоже болит и поясница, и ноги, особенно по ночам... Копчик, под лопаткой... Вообщем мне тоже к остеопату дорога... После родов 7 месяцев прошло.
2 дня
Ответить
Анна
Лера, я тут Ферритин сдала, 14( очень мало, должен быть ~ равен весу, те 55-60, буду капаться, из-за низкого ферритина такое бывает, что ноги и суставы крутит
16 часов
Ответить
Ирина
У меня ноги болят из-за тосканий ребенка, в тазобедренный тоже переодически вступает, спина тоже временами отваливается , но это лишний вес даёт о себе знать+ видимо хилая физическая форма, я в бассейн хожу, чтоб хоть как-то облегчить свои страдания
17.04.2024
Ответить
Анна
Ирина, может вот кстати из-за того, что таскаю много( по весу у меня уже даже в минус ушло от добеременного, спорта в жизни всегда было много, в беременность старалась заниматься, и вот эта боль спустя 4 мес просто удивила невероятно, только начала радоваться, что ушел животик и тд
17.04.2024
Ответить
Анна
Ирина, нет, только сейчас начала неделю как фитнес, но это больше стрейч тренировки для восстановления тазового дна, вот ещё думаю, может все обратно поехало и потому болит, а так я с 34 недели на диету села, чтобы не разъесться и был лекарственный перегруз печени (думали вхб, но нет), а сейчас просто ем, как ела до беременности и на гв быстро уходит вес прям сам
17.04.2024
Ответить
Т.С.
8,5 месяцев после родов, та же история. Только вот тазобедренные суставы раньше просто ныли или была тяжесть, сейчас прям болят периодически. Поясница, крестец и копчик вообще отдельная песня, ни сидеть, ни лежать. Первые месяца 4 ещё болели колени, но, возможно, это было из-за скачков веса (но это не точно).
Месяца через 2 после родов настолько все болело, что даже блокаду ставили, неделю прям летала, потом снова все, это на всех по-разному действует.
Сейчас просто жду завершения гв, чтоб уже нормально пройти обследования и полечиться хоть немного
17.04.2024
Ответить
Анна
Т.С., вот у меня так же( прям боль, иногда даже спать трудно( тоже жду уже завершения гв, иногда задумываюсь уже в полгода завершать этот аттракцион
17.04.2024
Ответить
Олеся
Витамин D сдавали анализ? У меня у сестры хрустели колени при его недостатке, потом она пропила курс витамина D - колени перестали хрустеть. И уже по анализу уровень его вырос всего за 1 месяц! Ну и читала, что у некоторых кости болят при недостатке этого витамина.
17.04.2024
Ответить
Анна
Олеся, анализы думаю вот сходить сдать все, что можно) хотя я пью витамин д
17.04.2024
Ответить
Катя
У меня полгода болел копчик, если не больше. Больно было сидеть, вставать и переворачиваться. Врач говорила сначала терпеть и ждать, если само не пройдет, то к травматологу или хирургу. В итоге прошло. Сейчас беременна, ни разу не заболел. Да и вообще никакого дискомфорта не было больше
16.04.2024
Ответить
Анна
Катя, видимо, это просто на место всё двигается, потому что сейчас я прям довольна стада внешним видом, снова влезаю во все штаны, но появилась эта боль(
17.04.2024
Ответить