Боль в лобковой кости после родов

Ситуация такая, в 16 недель беременности резко заболела кость, прям до слез, тянуло половые губы, не могла носок надеть, перешагнуть через что то, переворот на кровати с бока на бок был вообще адом.Сказала об этом своему врачу, она оправила на узи, посмотреть не укорачивается ли шейка, тк сказала что боль может быть похожая

недель до 20, то болело то нет, начала носить компрессионные гольфы, и мне показалось что мне легче, буквально на неделю, потом все вернулось. За день до родов симфизита не было, намеряли расхождение 7мм

и с 20 недели по сегодняшний день, не отпускает, а после родов прошло уже 3 месяца

теперь хотя бы могу надеть одежду и носки стоя на одной ноге, но с кровати вставать до сих пор больно. Хочу начать заниматься спортом, но даже выпады сделать не могу, очень больно

Сходила к гинекологу пару недель назад, сказала попить неделю обезбол, может помочь

а если еще 2 месяца не пройдет, то только к хирургам

у кого такое было? К чему готовиться?

Уже как будто уверена, что она никогда не пройдет 😥