Физические упражнения после КС
После кесареваКогда же уже можно начинать физические нагрузки и крутить мой любимый хулахуп? 
После операции прошло 3 месяца.
К лету хочется нормально помещаться в добеременные вещи, а не со скрипом)))
Девочки, а какие упражнения делаете вы и делаете ли вы их вообще?
Мария 
Пожалуйста, укажите категорию сообщества для Вашего сообщения. Для этого Вам надо отредактировать сообщение. Данное требование прописано в правилах нашего сообщества. Спасибо.
Пожалуйста, укажите категорию сообщества для Вашего сообщения. Для этого Вам надо отредактировать сообщение. Данное требование прописано в правилах нашего сообщества. Спасибо.
28.03.2010
Ответить
Анна
ой...меня тоже волнует этот вопрос! Слышала что через 6 месяцев можно....очень жаль поскольку выгляжу ужасно...вес стои на месте..
18.03.2010
Ответить
♥ Ирина ♥
А я слышала, что можно заниматься только не раньше, чем через 6 мес. Надо, чтоб все внутренние швы тоже зажили.
18.03.2010
Ответить
Машулька
У меня ушел вес сразу же, сейчас вешу также 49_), вот только живот не подтянут(((
17.03.2010
Ответить
Юлия
У меня кесарево 2 раза...мне больше всего подходит бассейн. А так я начала сейчас занимать уже и на пресс, моему ребенку 4,5 месяца. Вроде как говорят, можно через месяца три начинать упражнения. Вообще обидно, что мышца живота порезаны...и его очень сложно прокачать. Вот. Удачи Вам.
17.03.2010
Ответить
