Послеродовые запоры . Опять поможет гречка!!!!!
ДругоеПотрясный метод борьбы с этой проблемой !
Берем 200гр простокваши или натурального йогурта (НЕ кефир!!! я злостная )) противница кефира , но это отдельная тема ) , я использую йогурт собственного приготовления (делаю его так : http://www.babyblog.ru/community/post/cookingbook/676690) и добавляем в него 1,5 ст. ложки СЫРОЙ! гречки, перемешиваем , ставим на ночь в холодильник . Утром за час-два до еды съесть. Неожиданно , к стати, вкусно ! Кроме послабляющего эффекта , этот рецептик отлично выводит шлаки , чистит сосуды , что не может не радовать )))
Лирика : Я уже писала о потрясающих св-вах гречки , который я откопала неожиданно для себя : http://www.babyblog.ru/community/post/diets/678959
и мне стало интересно откуда "растут ноги" у этого замечательного колоска?? Оказывается из Тибета ! И так отрадно мне стало от этого открытия! Приятно думать о том , что эти замечательное растение с зернышками в виде пирамидок колосится возле той самой горы Кайлас ....
стараюсь ))
и получаетсяяя..вполне))нет, в закладки не буду)))буду начинать свой просмотр с него
попробуйте обязательно)