Витамины для беременных после беременности.

Остались у меня витаминки для беременных, вот теперь думаю:выкинуть или можно сейчас попить (родила 3 месяца назад, грудью уже не кормлю), волосы стали выпадать - просто ужас. Подскажите, что сделать?