секретная проблема :))
ДругоеДевочки, пишу сюда, потому как проблема появилась у меня после родов... думала, это временно... но вот уже почти год прошел, а все так и есть...
После родов, как все зажило, я стала замечать за собой вот что: если захотелось в туалет - причем неважно, по какому :))) - то надо бросать всё и БЕЖАТЬ не откладывая. И смех, и грех, как говорится.... Такое впечатление, что терпеть не получается - мышцы "там" почти ничего не держат. 
А как только родила, так даже чихнуть от души боялась - такое впечатление, что сейчас уписаюсь (извините за подробности)... ))) но сейчас хоть чихаю вроде нормально, без проблем...
Сейчас-то я в основном дома.. а вот как работать пойду - ситуации разные ведь бывают...
У кого-нибудь было что-то подобное? Проходит ли это? или уже насовсем? 
или к врачу? а к какому?
Наталия
Упражнения Кегеля делать надо. Мышцы растянутые и их надо привести в тонус. Укрепишь мышцы и все будет пучком.
08.10.2010
Ответить
Наталия
Смотри сама по себе, потому как это упражнение делать никогда не поздно (прочитай о нем инфо) оно и для укрепления мышц по твоему вопросу и еще оно способно сделать лутше ощущения при сексе так же потому его делать никогда не поздно а главное можно им заниматся везде т.к. упражнения незаметны ни для кого)))
09.10.2010
Ответить
Оксана
Я думаю, это мышцы никак не восстановятся. Иди к гинекологу, она направит, если нужно к др. врачу. А у меня после родов были растянуты мышцы задней кишки, так я тоже чихнуть-кашлянуть не могла, газы вылетали 
Но восстановилось само по себе через пару месяцев.
Но восстановилось само по себе через пару месяцев.
07.10.2010
Ответить
Olga
вот я тоже думала, что это дело времени... но время идет, а все так пока и есть... похоже, без врача не обойтись...
08.10.2010
Ответить
Танюшка
У меня конечно такого не было, но после родов со второго дня я делал простое упражнение. Можно сидеть, лежать, а самое главное это никто не заметит. Постарайся как бы втянуть в себя живот и одновременно напрячь мышцы промежностей. Говорят и при недержании помогает, да и помогает промежности поскорей прийти в обычное состояние (не быть растянутой после родов).
07.10.2010
Ответить
Надюшка_М
Олечка, я тоже думаю, что для начала сходить к геникологу, она должна что то порекомендовать или направить уже к более узкому специалисту по этим делам. Какие то упражнения для мышц порекомендуют....Ты не затягивай.... Оль, сейчас продаются прокладки специальные для таких дел ( по моему даже рекламируют Тена леди называется) ты не используешь? Ох уж эти беремчатые и послеродовые проблемки... вот у меня тоже проблемка
...мой друг..."геморойчик" - с 6-го месяца беренности дружим.....:((((((
...мой друг..."геморойчик" - с 6-го месяца беренности дружим.....:((((((
07.10.2010
Ответить
Olga
вот уж действительно - ох уж эти проблемки... ((( не одно, так другое! а о прокладочках - ты знаешь, пока обычные ежедневные проходят, но я же сразу бегу, все бросаю! то есть пока еще эту проблему решать получается... а вот дальше - хотелось бы о ней забыть... ну, попробую спросить у моей Г, тем более как раз уже собираюсь сходить... надо не затягивать... а ты замечаешь улучшения в твоей проблеме? уже ведь скоро год нашим красоткам!
07.10.2010
Ответить
Надюшка_М
Одно улучшение - не беспокоит:))) Мне девочки тут рекомендовали средство - я все никак не дойду, там народное в комплексе с лечением... Но я обязательно займусь. Оль, если ничего не делать эта вещь не проходит, он вышел и извини, торчит:((((
07.10.2010
Ответить
Яблоня в цвету
Надя. делитесь же своим чудодейственным средством скорее! )) У меня вылез, гад такой, за месяц до родов, перед саааамым НГ! Подарок блин!.. (((((
Подарок блин!.. (((((
07.10.2010
Ответить
Надюшка_М
Вот девочка мне давала свои рекомендации, может у вас раньше получится попробовать, если что напишите. Удачи! http://www.babyblog.ru/community/post/vosstanovlenie/679592
08.10.2010
Ответить
Яблоня в цвету
Прочла, спасибо. Только меня вот смущает то, что после родов прошло уже о-го-го (((
08.10.2010
Ответить
лечитесь!
Olga
мне наложили один небольшой шов - было что-то типа ссадины, как мне сказали... его не снимали, то есть материал был который сам рассасывается. а это могло повлиять?
07.10.2010
Ответить
Анна
Если бы внутри зашивали, могло бы быть.. А лучше то, конечно, с врачом проконсультироваться. Упражнения назначат, может еще что-нибудь... Я по телеку видела, надо шарик между коленок зажимать и ходить как утка. Говорят помогает ))) Я серьёзно!
08.10.2010
Ответить
Юлия
Сходи к своему гинекологу,она посоветует как поступить. Может, упражнения какие подскажет для сокращения мышц или еще чего-нибудь.
07.10.2010
Ответить
Olga
вот я тоже слышала про какие-то упражнения... не знаю, к гинекологу идти? или хирургу? ну надо будет хоть с кого-то начать...
07.10.2010
Ответить
Olga
я слышала, что эти упражнения еще полезны для интимной жизни ))))) это они? там типа что-то сокращать и расслаблять, да? ...
а муж меня уверяет, что я почти такая же, как и до родов ))))))))) врет, наверное )))
07.10.2010
Ответить
