Тематическая неделя "ЗОЖ" или "Буду здоровым"
Эта неделя (а может и полторы, не люблю привязку к чётким временным рамкам) в нашей семье будет посвящена здоровому образу жизни и всему, что связано с этими темами.
Почему сейчас? А когда? :) Нет лучшего времени начать говорить о здоровье с ребенком, чем вчера :)))) так что будем действовать уже сейчас. Тем более погода опять вспомнила, что на календаре зима и активничать хочется больше дома, чем на улице.
Понятно, что всё это неоднократно и активно проговаривалось, но от повторения и закрепления опыта в такой интенсивной форме никому, как говорится, хуже еще не становилось :)
-----------------------------------------------
Что будем делать:
⁃ обсуждать полезные и вредные привычки,
⁃ делать трекер для выработки новых/полезных привычек,
⁃ говорить о пользе спорта,
⁃ обсуждать правила гигиены,
⁃ разбираться с полезной и вредной едой.
Конечно, каждый корректирует план под себя и своих детей с учетом их возраста и интересов.
------------------------------------------------
Приглашаю присоединяться к участию, участвовать в обсуждении и предлагать свои идеи в комментариях.
Также создала канал в тг
Там буду писать чаще и более развернуто. Освещать какие-то темы по нейропсихологии и делиться "мамскими" буднями мне удобнее там :)